Joanna Wietrzyk ha giocato a tennis a livello nazionale in Australia e ha vinto il premio Tennis Victoria 2016 Women’s Grade 4 Pennant Player of the Year. In seguito è passata al netball, ha raggiunto la squadra di sviluppo under 19 dello Stato di Victoria e ha gareggiato nella Victorian Netball League. Mentre lavorava come coach in una palestra F45 di Melbourne, è entrata in HYROX nel giugno 2024, incoraggiata dai membri e dagli altri coach.
Risultati HYROX
Wietrzyk si è classificata seconda ai Campionati mondiali Elite 15 sia nel 2025 sia nel 2026. Nella stagione 2025–26 è diventata la prima atleta a vincere tutti e quattro i Major in una sola stagione — Amburgo, Melbourne, Phoenix e Varsavia — e a Varsavia ha stabilito il record mondiale Pro femminile individuale di 54:25. Nel doppio ha stabilito il record Pro femminile con Tia-Clair Toomey-Orr a Houston, poi lo ha abbassato due volte con Jess Pettrow: a 54:24.1 a Perth e a 53:56 nella gara Elite 15 di Melbourne.