🇩🇪Sebastian Jonczyk
GER
52 gare|5 divisioni|7 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES, HYROX TEAM RELAY
HYROX DOUBLESUomini
-0:0555:50
Berlin 2025 · mag 2025
Top 1%#1,337 / 150,467
Media 1:00:22·8 gare
HYROX DOUBLESMisto
-0:491:01:18
Madrid 2025 · nov 2025
Top 5%#3,329 / 150,170
🇵🇱Katowicefeb 26
1:04:47#72
🇨🇭St. Gallengen 26
1:07:01#49
🇩🇪Frankfurtdic 24
1:02:07#36
🇩🇪Hannovergen 20
1:26:07#82
Media 1:09:06·10 gare
HYROX TEAM RELAYUomini
Maastricht 2025 · set 2025
Top 25%#1,273 / 7,556
🇳🇱Maastrichtset 25
1:01:24#19
Media 1:01:24·1 gara
HYROX TEAM RELAYMisto
Köln 2024 · apr 2024
Top 10%#740 / 12,727
Media 1:09:18·2 gare
HYROX PRO DOUBLESMisto
World Championships Nice 2024 · giu 2024
#200 / 337
Media 1:05:51·1 gara
HYROXUomini
-3:381:09:23
Marseille 2024 · dic 2024
Top 10%#22,279 / 275,788
🇫🇷Marseilledic 24
1:09:23#185
🇳🇱Rotterdammag 23
1:17:57#117
🇩🇪Hannovermag 23
1:17:15#105
🇪🇸Barcelonamar 23
1:23:21#233
🇩🇪Frankfurtdic 22
1:35:49#489
🇳🇱Amsterdamott 22
1:25:07#225
🇩🇪Karlsruheapr 22
1:40:32#167
🇩🇪Stuttgartnov 21
1:54:13#174
🇩🇪Oberhausenapr 19
1:35:05#101
Media 1:26:15·22 gare
HYROX PROUomini
-1:051:18:15
Stockholm 2025 · dic 2025
Top 50%#21,412 / 52,403
Media 1:25:32·5 gare
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
HYROX PRO
HYROX TEAM RELAY
HYROX PRO DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 152g
Veloce
2:46
Media
4:28
Lento
5:56
Corsa 252g
Veloce
3:25
Media
4:42
Lento
6:23
Corsa 352g
Veloce
3:29
Media
5:03
Lento
7:37
Corsa 452g
Veloce
3:33
Media
5:06
Lento
8:13
Corsa 552g
Veloce
3:39
Media
5:09
Lento
7:42
Corsa 652g
Veloce
3:38
Media
5:08
Lento
8:01
Corsa 752g
Veloce
3:28
Media
5:11
Lento
7:55
Corsa 852g
Veloce
3:59
Media
5:31
Lento
8:53
Totale corsa51g
Veloce
28:38
Media
40:20
Lento
59:25
Miglior corsa51g
Veloce
3:25
Media
4:29
Lento
5:52
Split delle stazioni
SkiErg52g
Veloce
3:43
Media
4:22
Lento
5:04
Sled Push52g
Veloce
1:17
Media
2:21
Lento
4:06
Sled Pull52g
Veloce
2:20
Media
4:02
Lento
9:44
Burpee Broad Jump52g
Veloce
1:56
Media
3:25
Lento
8:08
Vogatore52g
Veloce
3:48
Media
4:30
Lento
5:34
Farmers Carry52g
Veloce
1:06
Media
2:16
Lento
5:02
Sandbag Lunges52g
Veloce
2:05
Media
3:26
Lento
6:07
Wall Balls52g
Veloce
3:11
Media
5:33
Lento
13:03
Roxzone
Tempo in Roxzone50g
Veloce
2:48
Media
5:52
Lento
10:47
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:46 | 4:28 | 5:56 | 52 |
| Corsa 2 | 3:25 | 4:42 | 6:23 | 52 |
| Corsa 3 | 3:29 | 5:03 | 7:37 | 52 |
| Corsa 4 | 3:33 | 5:06 | 8:13 | 52 |
| Corsa 5 | 3:39 | 5:09 | 7:42 | 52 |
| Corsa 6 | 3:38 | 5:08 | 8:01 | 52 |
| Corsa 7 | 3:28 | 5:11 | 7:55 | 52 |
| Corsa 8 | 3:59 | 5:31 | 8:53 | 52 |
| Totale corsa | 28:38 | 40:20 | 59:25 | 51 |
| Miglior corsa | 3:25 | 4:29 | 5:52 | 51 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:43 | 4:22 | 5:04 | 52 |
| Sled Push | 1:17 | 2:21 | 4:06 | 52 |
| Sled Pull | 2:20 | 4:02 | 9:44 | 52 |
| Burpee Broad Jump | 1:56 | 3:25 | 8:08 | 52 |
| Vogatore | 3:48 | 4:30 | 5:34 | 52 |
| Farmers Carry | 1:06 | 2:16 | 5:02 | 52 |
| Sandbag Lunges | 2:05 | 3:26 | 6:07 | 52 |
| Wall Balls | 3:11 | 5:33 | 13:03 | 52 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 2:48 | 5:52 | 10:47 | 50 |