🇵🇹Iris Bota

POR

12 gare|3 divisioni|4 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

-1:2057:29

Toulouse 2025 · feb 2025

Top 1%#701 / 150,267

🇪🇸Madridnov 25

🇦🇹Viennafeb 25

🇫🇷Toulousefeb 25

🇮🇹Turinfeb 24

Media 59:55·4 gare

HYROX DOUBLESDonne

Madrid 2023 · set 2023

Top 5%#2,983 / 147,898

🇪🇸Madridset 23

🇬🇧Manchestermag 23

🇪🇸Bilbaofeb 23

🇳🇱Amsterdamott 22

Media 1:09:51·4 gare

HYROX PRO DOUBLESDonne

Berlin 2025 · mag 2025

Top 25%#1,957 / 14,727

🇩🇪Berlinmag 25

🇪🇸Madridott 24

Media 1:09:31·2 gare

HYROXDonne

Valencia 2023 · ott 2023

Top 5%#3,801 / 143,620

🇪🇸Malagamar 25

🇪🇸Valenciaott 23

Media 1:12:09·2 gare

Profilo stazioni

vs 5,589 pari livello (51:44–1:03:13)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+18.3%

Burpee+12.9%

Sandbag+11.2%

Punti deboli

Sled Pull-7.1%

Wall Balls-0.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	59:33	#13	#2
🇩🇪BerlinPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	mag 2025	1:09:01	#54	#27
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	mar 2025	1:12:58	#35	#9
🇦🇹ViennaDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:03:50	#63	#35
🇫🇷ToulouseDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	57:29	#2	#1
🇪🇸MadridPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	ott 2024	1:10:01	#4	#2
🇮🇹TurinDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2024	58:49	#1	#1
🇪🇸ValenciaHYROX	HYROX	ott 2023	1:11:20	#11	#6
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2023	1:07:19	#6	#4
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2023	1:10:43	#68	#36
🇪🇸BilbaoDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2023	1:09:49	#13	#4
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2022	1:11:33	#14	#6

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 112g

Veloce

3:26

Media

4:14

Lento

4:58

Corsa 212g

Veloce

3:47

Media

4:20

Lento

4:46

Corsa 312g

Veloce

3:49

Media

4:33

Lento

5:06

Corsa 412g

Veloce

3:45

Media

4:30

Lento

5:03

Corsa 512g

Veloce

3:50

Media

4:35

Lento

5:06

Corsa 612g

Veloce

3:55

Media

4:35

Lento

5:17

Corsa 712g

Veloce

4:00

Media

4:35

Lento

5:15

Corsa 812g

Veloce

3:52

Media

4:54

Lento

5:42

Totale corsa12g

Veloce

31:38

Media

36:17

Lento

40:28

Miglior corsa12g

Veloce

3:45

Media

4:09

Lento

4:42

Split delle stazioni

SkiErg12g

Veloce

3:46

Media

4:24

Lento

4:59

Sled Push12g

Veloce

1:23

Media

1:59

Lento

2:41

Sled Pull12g

Veloce

2:44

Media

3:33

Lento

4:24

Burpee Broad Jump12g

Veloce

1:57

Media

2:39

Lento

4:18

Vogatore12g

Veloce

3:59

Media

4:34

Lento

5:04

Farmers Carry12g

Veloce

1:12

Media

1:38

Lento

2:12

Sandbag Lunges12g

Veloce

2:26

Media

3:07

Lento

4:05

Wall Balls12g

Veloce

2:41

Media

3:33

Lento

5:10

Roxzone

Tempo in Roxzone12g

Veloce

4:08

Media

5:09

Lento

7:39

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:26	4:14	4:58	12
Corsa 2	3:47	4:20	4:46	12
Corsa 3	3:49	4:33	5:06	12
Corsa 4	3:45	4:30	5:03	12
Corsa 5	3:50	4:35	5:06	12
Corsa 6	3:55	4:35	5:17	12
Corsa 7	4:00	4:35	5:15	12
Corsa 8	3:52	4:54	5:42	12
Totale corsa	31:38	36:17	40:28	12
Miglior corsa	3:45	4:09	4:42	12
Split delle stazioni
SkiErg	3:46	4:24	4:59	12
Sled Push	1:23	1:59	2:41	12
Sled Pull	2:44	3:33	4:24	12
Burpee Broad Jump	1:57	2:39	4:18	12
Vogatore	3:59	4:34	5:04	12
Farmers Carry	1:12	1:38	2:12	12
Sandbag Lunges	2:26	3:07	4:05	12
Wall Balls	2:41	3:33	5:10	12
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:08	5:09	7:39	12