🇭🇰Kong Ng

HKG

10 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX TEAM RELAY, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

-0:4656:41

Taipei 2026 · feb 2026

Top 5%#1,996 / 151,122

🇹🇼Taipeifeb 26

🇹🇼Taipeifeb 26

🇨🇳Shanghainov 25

🇹🇼Taipeiapr 25

🇭🇰Hong Kongnov 24

Media 1:00:22·5 gare

HYROX TEAM RELAYMisto

-5:2358:56

Shanghai 2025 · nov 2025

Top 5%#413 / 12,727

🇨🇳Shanghainov 25

🇸🇬Singaporegiu 25

🇹🇼Taipeiapr 25

Media 1:09:07·3 gare

HYROX TEAM RELAYUomini

Wuhan 2026 · apr 2026

Top 25%#1,242 / 7,556

🇨🇳Wuhanapr 26

Media 1:01:10·1 gara

HYROXUomini

Wuhan 2026 · apr 2026

Top 10%#21,719 / 276,878

🇨🇳Wuhanapr 26

Media 1:09:13·1 gara

Profilo stazioni

vs 13,002 pari livello (51:00–1:02:21)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+40.3%

Sandbag+29.1%

Sled Pull+14.1%

Punti deboli

SkiErg-2.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇨🇳WuhanTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	apr 2026	1:01:10	#5	--
🇨🇳WuhanHYROX	HYROX	apr 2026	1:09:13	#8	#3
🇹🇼TaipeiDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2026	56:41	#10	#5
🇹🇼TaipeiDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2026	56:58	#13	#7
🇨🇳ShanghaiTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	nov 2025	58:56	#6	--
🇨🇳ShanghaiDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	57:27	#13	#7
🇸🇬SingaporeTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	giu 2025	1:24:07	#60	--
🇹🇼TaipeiTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	apr 2025	1:04:19	#3	--
🇹🇼TaipeiDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:02:10	#9	#6
🇭🇰Hong KongDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:08:34	#70	#42

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 110g

Veloce

3:49

Media

4:10

Lento

4:28

Corsa 210g

Veloce

3:20

Media

3:56

Lento

4:41

Corsa 310g

Veloce

3:30

Media

4:25

Lento

6:17

Corsa 410g

Veloce

3:15

Media

4:22

Lento

6:33

Corsa 510g

Veloce

3:15

Media

4:10

Lento

5:07

Corsa 610g

Veloce

3:20

Media

4:19

Lento

6:37

Corsa 710g

Veloce

3:15

Media

4:10

Lento

5:41

Corsa 810g

Veloce

3:57

Media

4:38

Lento

6:40

Totale corsa10g

Veloce

27:55

Media

34:10

Lento

45:57

Miglior corsa10g

Veloce

3:15

Media

3:54

Lento

4:41

Split delle stazioni

SkiErg10g

Veloce

3:41

Media

4:06

Lento

4:49

Sled Push10g

Veloce

1:14

Media

2:06

Lento

3:03

Sled Pull10g

Veloce

2:11

Media

3:38

Lento

5:21

Burpee Broad Jump10g

Veloce

1:25

Media

2:13

Lento

3:42

Vogatore10g

Veloce

4:01

Media

4:31

Lento

6:03

Farmers Carry10g

Veloce

0:51

Media

1:24

Lento

1:59

Sandbag Lunges10g

Veloce

1:55

Media

2:45

Lento

5:23

Wall Balls10g

Veloce

3:14

Media

3:52

Lento

5:10

Roxzone

Tempo in Roxzone10g

Veloce

4:29

Media

5:12

Lento

6:58

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:49	4:10	4:28	10
Corsa 2	3:20	3:56	4:41	10
Corsa 3	3:30	4:25	6:17	10
Corsa 4	3:15	4:22	6:33	10
Corsa 5	3:15	4:10	5:07	10
Corsa 6	3:20	4:19	6:37	10
Corsa 7	3:15	4:10	5:41	10
Corsa 8	3:57	4:38	6:40	10
Totale corsa	27:55	34:10	45:57	10
Miglior corsa	3:15	3:54	4:41	10
Split delle stazioni
SkiErg	3:41	4:06	4:49	10
Sled Push	1:14	2:06	3:03	10
Sled Pull	2:11	3:38	5:21	10
Burpee Broad Jump	1:25	2:13	3:42	10
Vogatore	4:01	4:31	6:03	10
Farmers Carry	0:51	1:24	1:59	10
Sandbag Lunges	1:55	2:45	5:23	10
Wall Balls	3:14	3:52	5:10	10
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:29	5:12	6:58	10