🇿🇦Kashief Cross

RSA

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAYUomini

54:59

Cape Town 2026 · apr 2026

Top 5%#373 / 7,556

🇿🇦Cape Townapr 26

54:59#1

Media 54:59·1 gara

HYROX DOUBLESUomini

-19:121:06:28

Cape Town 2026 · apr 2026

Top 25%#28,958 / 150,811

🇿🇦Cape Townapr 26

1:06:28#43

🇿🇦Cape Townlug 25

1:25:40#307

Media 1:16:04·2 gare

Profilo stazioni

vs 57,204 pari livello (59:49–1:13:06)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+21.9%

Sled Pull+3.0%

SkiErg+2.9%

Punti deboli

Sandbag-11.6%

Burpee-2.6%

Corsa-2.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	apr 2026	54:59	#1	--
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:06:28	#43	#1
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	lug 2025	1:25:40	#307	#26

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

2:39

Media

3:55

Lento

5:51

Corsa 23g

Veloce

3:34

Media

4:29

Lento

5:26

Corsa 33g

Veloce

3:41

Media

4:49

Lento

5:57

Corsa 43g

Veloce

3:34

Media

4:51

Lento

6:11

Corsa 53g

Veloce

3:31

Media

5:11

Lento

6:20

Corsa 63g

Veloce

3:42

Media

4:54

Lento

6:03

Corsa 73g

Veloce

3:51

Media

5:01

Lento

6:09

Corsa 83g

Veloce

3:50

Media

5:25

Lento

7:08

Totale corsa3g

Veloce

28:19

Media

38:33

Lento

49:00

Miglior corsa3g

Veloce

3:31

Media

4:28

Lento

5:26

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:46

Media

3:52

Lento

4:04

Sled Push3g

Veloce

1:38

Media

1:47

Lento

2:06

Sled Pull3g

Veloce

2:52

Media

3:15

Lento

3:29

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:15

Media

2:51

Lento

3:29

Vogatore3g

Veloce

4:03

Media

4:18

Lento

4:40

Farmers Carry3g

Veloce

1:12

Media

1:32

Lento

1:46

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:07

Media

3:46

Lento

4:41

Wall Balls3g

Veloce

3:50

Media

4:24

Lento

5:21

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

2:57

Media

4:46

Lento

7:12

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:39	3:55	5:51	3
Corsa 2	3:34	4:29	5:26	3
Corsa 3	3:41	4:49	5:57	3
Corsa 4	3:34	4:51	6:11	3
Corsa 5	3:31	5:11	6:20	3
Corsa 6	3:42	4:54	6:03	3
Corsa 7	3:51	5:01	6:09	3
Corsa 8	3:50	5:25	7:08	3
Totale corsa	28:19	38:33	49:00	3
Miglior corsa	3:31	4:28	5:26	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:46	3:52	4:04	3
Sled Push	1:38	1:47	2:06	3
Sled Pull	2:52	3:15	3:29	3
Burpee Broad Jump	2:15	2:51	3:29	3
Vogatore	4:03	4:18	4:40	3
Farmers Carry	1:12	1:32	1:46	3
Sandbag Lunges	3:07	3:46	4:41	3
Wall Balls	3:50	4:24	5:21	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	2:57	4:46	7:12	3