🇵🇹Tânia Cruz

POR

19 gare|4 divisioni|5 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLESMisto

-3:1054:55

Vienna 2025 · feb 2025

Top 1%#130 / 150,170

🇦🇹Viennafeb 25

🇩🇪Frankfurtdic 24

🇪🇸Barcelonanov 23

🇬🇧Manchestermag 23

🇪🇸Bilbaofeb 23

🇪🇸Valenciaott 22

Media 1:01:03·6 gare

HYROX TEAM RELAYMisto

World Championships Nice 2024 · giu 2024

Top 5%#168 / 12,727

🇫🇷Nicegiu 24

Media 56:06·1 gara

HYROX PRO DOUBLESDonne

-3:2359:16

Bilbao 2026 · feb 2026

Top 1%#112 / 14,727

🇪🇸Bilbaofeb 26

🇪🇸Valenciaott 25

Media 1:00:57·2 gare

HYROX DOUBLESDonne

Las Vegas 2022 · mag 2022

Top 5%#1,585 / 147,770

🇪🇸Madridnov 22

🇺🇸Las Vegasmag 22

🇪🇸Madriddic 21

Media 1:06:56·3 gare

HYROX PRODonne

Berlin 2024 · apr 2024

Top 5%#769 / 23,175

🇧🇷Rio de Janeironov 25

🇪🇸Barcelonaapr 25

🇪🇸Bilbaofeb 25

🇪🇸Madridott 24

🇫🇷Nicegiu 24

🇩🇪Berlinapr 24

🇪🇸Barcelonamar 23

Media 1:12:27·7 gare

Profilo stazioni

vs 3,191 pari livello (1:00:05–1:13:26)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+23.7%

Sled Pull+20.3%

Wall Balls+19.9%

Punti deboli

Corsa-19.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸BilbaoPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	feb 2026	59:16	#2	#1
🇧🇷Rio de JaneiroPRO	HYROX PRO	nov 2025	1:09:49	#1	#1
🇪🇸ValenciaPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	ott 2025	1:02:39	#2	#2
🇪🇸BarcelonaPRO	HYROX PRO	apr 2025	1:19:19	#77	#22
🇦🇹ViennaDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	54:55	#6	#4
🇪🇸BilbaoPRO	HYROX PRO	feb 2025	1:10:03	#3	#1
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	58:05	#16	#12
🇪🇸MadridPRO	HYROX PRO	ott 2024	1:16:33	#14	#6
🇫🇷NiceTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	giu 2024	56:06	#15	--
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	giu 2024	1:13:15	#103	#22
🇩🇪BerlinPRO	HYROX PRO	apr 2024	1:06:46	#1	#1
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:03:40	#16	#12
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2023	1:01:30	#50	#32
🇪🇸BarcelonaPRO	HYROX PRO	mar 2023	1:11:26	#8	#2
🇪🇸BilbaoDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2023	1:01:12	#1	#1
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:08:02	#5	#2
🇪🇸ValenciaDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2022	1:06:57	#11	#5
🇺🇸Las VegasDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2022	1:05:36	#12	--
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2021	1:07:12	#4	--

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 119g

Veloce

3:12

Media

3:57

Lento

4:46

Corsa 219g

Veloce

3:41

Media

4:12

Lento

4:51

Corsa 319g

Veloce

3:53

Media

4:31

Lento

5:21

Corsa 419g

Veloce

3:07

Media

4:30

Lento

5:24

Corsa 519g

Veloce

3:59

Media

4:41

Lento

5:29

Corsa 619g

Veloce

3:37

Media

4:32

Lento

5:17

Corsa 719g

Veloce

3:15

Media

4:37

Lento

5:29

Corsa 819g

Veloce

4:11

Media

4:53

Lento

6:04

Totale corsa19g

Veloce

29:53

Media

35:53

Lento

42:00

Miglior corsa19g

Veloce

3:07

Media

4:02

Lento

4:49

Split delle stazioni

SkiErg19g

Veloce

3:33

Media

4:13

Lento

4:39

Sled Push19g

Veloce

1:12

Media

2:22

Lento

4:20

Sled Pull19g

Veloce

2:01

Media

3:20

Lento

4:44

Burpee Broad Jump19g

Veloce

1:55

Media

3:05

Lento

4:56

Vogatore19g

Veloce

3:50

Media

4:29

Lento

5:12

Farmers Carry19g

Veloce

1:01

Media

1:44

Lento

2:46

Sandbag Lunges19g

Veloce

2:18

Media

3:05

Lento

5:14

Wall Balls19g

Veloce

2:16

Media

3:37

Lento

5:03

Roxzone

Tempo in Roxzone18g

Veloce

3:05

Media

4:51

Lento

9:28

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:12	3:57	4:46	19
Corsa 2	3:41	4:12	4:51	19
Corsa 3	3:53	4:31	5:21	19
Corsa 4	3:07	4:30	5:24	19
Corsa 5	3:59	4:41	5:29	19
Corsa 6	3:37	4:32	5:17	19
Corsa 7	3:15	4:37	5:29	19
Corsa 8	4:11	4:53	6:04	19
Totale corsa	29:53	35:53	42:00	19
Miglior corsa	3:07	4:02	4:49	19
Split delle stazioni
SkiErg	3:33	4:13	4:39	19
Sled Push	1:12	2:22	4:20	19
Sled Pull	2:01	3:20	4:44	19
Burpee Broad Jump	1:55	3:05	4:56	19
Vogatore	3:50	4:29	5:12	19
Farmers Carry	1:01	1:44	2:46	19
Sandbag Lunges	2:18	3:05	5:14	19
Wall Balls	2:16	3:37	5:03	19
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:05	4:51	9:28	18