🇬🇧Sam Wowk

GBR

7 gare|3 divisioni|4 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLESUomini

London Excel 2025 · dic 2025

Top 25%#17,581 / 151,666

🇬🇧Londondic 25

🇪🇸Malagamar 25

🇬🇧Londonnov 23

Media 1:04:48·3 gare

HYROX TEAM RELAYMisto

London 2022 · nov 2022

Top 25%#1,326 / 12,808

🇬🇧Londonnov 22

Media 1:05:06·1 gara

HYROXUomini

London 2024 · nov 2024

Top 25%#58,245 / 278,429

🇬🇧Londonnov 24

🇬🇧Londonmag 24

🇬🇧Londonnov 23

Media 1:18:08·3 gare

Profilo stazioni

vs 44,984 pari livello (57:18–1:10:02)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+19.3%

Sled Pull+3.7%

Farmers+1.1%

Punti deboli

Sandbag-17.2%

SkiErg-12.5%

Burpee-6.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:03:39	#762	#159
🇪🇸MalagaDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:04:33	#189	#92
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2024	1:15:55	#547	#112
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mag 2024	1:19:07	#683	#160
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2023	1:19:22	#919	#215
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:06:12	#347	#207
🇬🇧LondonTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	nov 2022	1:05:06	#10	--

Prestazioni nel tempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 17g

Veloce

2:50

Media

4:15

Lento

5:24

Corsa 27g

Veloce

3:19

Media

4:14

Lento

4:48

Corsa 37g

Veloce

3:20

Media

4:26

Lento

5:12

Corsa 47g

Veloce

3:31

Media

4:32

Lento

5:29

Corsa 57g

Veloce

3:38

Media

4:46

Lento

5:32

Corsa 67g

Veloce

3:35

Media

4:35

Lento

5:30

Corsa 77g

Veloce

3:42

Media

4:36

Lento

5:21

Corsa 87g

Veloce

4:41

Media

5:14

Lento

6:25

Totale corsa7g

Veloce

29:09

Media

36:39

Lento

43:12

Miglior corsa7g

Veloce

3:19

Media

4:00

Lento

4:47

Split delle stazioni

SkiErg7g

Veloce

3:50

Media

4:08

Lento

4:20

Sled Push7g

Veloce

1:42

Media

2:13

Lento

2:58

Sled Pull7g

Veloce

2:44

Media

3:30

Lento

4:21

Burpee Broad Jump7g

Veloce

2:30

Media

3:46

Lento

5:41

Vogatore7g

Veloce

3:59

Media

4:22

Lento

4:41

Farmers Carry7g

Veloce

1:29

Media

1:45

Lento

2:10

Sandbag Lunges7g

Veloce

2:49

Media

3:47

Lento

4:36

Wall Balls7g

Veloce

3:39

Media

4:26

Lento

5:32

Roxzone

Tempo in Roxzone7g

Veloce

4:05

Media

5:57

Lento

9:37

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:50	4:15	5:24	7
Corsa 2	3:19	4:14	4:48	7
Corsa 3	3:20	4:26	5:12	7
Corsa 4	3:31	4:32	5:29	7
Corsa 5	3:38	4:46	5:32	7
Corsa 6	3:35	4:35	5:30	7
Corsa 7	3:42	4:36	5:21	7
Corsa 8	4:41	5:14	6:25	7
Totale corsa	29:09	36:39	43:12	7
Miglior corsa	3:19	4:00	4:47	7
Split delle stazioni
SkiErg	3:50	4:08	4:20	7
Sled Push	1:42	2:13	2:58	7
Sled Pull	2:44	3:30	4:21	7
Burpee Broad Jump	2:30	3:46	5:41	7
Vogatore	3:59	4:22	4:41	7
Farmers Carry	1:29	1:45	2:10	7
Sandbag Lunges	2:49	3:47	4:36	7
Wall Balls	3:39	4:26	5:32	7
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:05	5:57	9:37	7