🇬🇧ross flockhart

GBR

19 gare|5 divisioni|4 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO, HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES, HYROX
HYROX TEAM RELAYMisto
Glasgow 2025 · mar 2025
Top 5%#145 / 12,727
Media 55:49·1 gara
HYROX DOUBLESUomini
1:00:41
Gdansk 2024 · mag 2024
Top 10%#8,591 / 150,811
Media 1:03:07·4 gare
HYROX PRO DOUBLESUomini
1:03:45
London 2024 · nov 2024
Top 25%#6,248 / 25,076
Media 1:05:13·6 gare
HYROXUomini
1:12:16
Amsterdam 2024 · ott 2024
Top 25%#35,828 / 276,263
Media 1:12:52·2 gare
HYROX PROUomini
1:14:12
Berlin 2025 · mag 2025
Top 50%#15,833 / 53,208
Media 1:18:57·5 gare
HYROX DOUBLESMisto
Glasgow 2025 · mar 2025
#119,063 / 150,267
Media 1:33:57·1 gara

Profilo stazioni

vs 11,178 pari livello (57:22–1:10:07)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+15.8%
Wall Balls+7.6%
Sled Pull+4.8%

Punti deboli

Farmers-2.1%
SkiErg-2.0%
Sandbag-1.9%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇬🇧GlasgowPRO DOUBLES1:05:08#184
🇬🇧GlasgowPRO1:17:33#290
🇬🇧LondonPRO1:18:26#556
🇩🇪BerlinPRO1:14:12#302
🇬🇧GlasgowTEAM RELAY55:49#4
🇬🇧GlasgowDOUBLES1:33:57#1413
🇬🇧GlasgowPRO DOUBLES1:04:25#106
🇬🇧GlasgowPRO1:17:31#168
🇬🇧LondonPRO DOUBLES1:03:45#57
🇬🇧BirminghamPRO DOUBLES1:07:08#110
🇬🇧BirminghamPRO DOUBLES1:07:08#109
🇳🇱AmsterdamHYROX1:12:16#277
🇵🇱GdanskDOUBLES1:00:41#13
🇬🇧GlasgowPRO DOUBLES1:03:47#27
🇫🇷ParisDOUBLES1:05:13#25
🇮🇪DublinPRO1:27:06#45
🇩🇪MünchenDOUBLES1:03:00#49
🇺🇸New YorkDOUBLES1:03:37#11
🇬🇧GlasgowHYROX1:13:28#191

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 119g
Veloce
2:30
Media
3:43
Lento
5:20
Corsa 219g
Veloce
3:16
Media
4:18
Lento
7:22
Corsa 319g
Veloce
3:33
Media
4:35
Lento
7:49
Corsa 419g
Veloce
3:44
Media
4:42
Lento
7:58
Corsa 519g
Veloce
3:44
Media
4:45
Lento
7:56
Corsa 619g
Veloce
3:42
Media
4:34
Lento
7:55
Corsa 719g
Veloce
3:53
Media
4:48
Lento
8:09
Corsa 819g
Veloce
3:02
Media
4:59
Lento
6:41
Totale corsa19g
Veloce
29:16
Media
36:24
Lento
58:59
Miglior corsa19g
Veloce
3:02
Media
4:06
Lento
6:41
Split delle stazioni
SkiErg19g
Veloce
3:34
Media
3:53
Lento
4:13
Sled Push19g
Veloce
1:17
Media
2:23
Lento
4:45
Sled Pull19g
Veloce
2:25
Media
4:05
Lento
8:02
Burpee Broad Jump19g
Veloce
2:14
Media
3:39
Lento
5:46
Vogatore19g
Veloce
3:50
Media
4:11
Lento
4:37
Farmers Carry19g
Veloce
1:25
Media
1:39
Lento
2:02
Sandbag Lunges19g
Veloce
2:24
Media
3:56
Lento
5:51
Wall Balls19g
Veloce
3:17
Media
5:11
Lento
7:52
Roxzone
Tempo in Roxzone19g
Veloce
2:11
Media
4:51
Lento
10:47