🇳🇱Ronald Mulder

NED

5 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

1:01:19

Amsterdam 2026 · gen 2026

Top 10%#10,119 / 150,811

🇳🇱Amsterdamgen 26

1:01:19#136

Media 1:01:19·1 gara

HYROXUomini

-2:211:04:28

Hamburg 2025 · ott 2025

Top 5%#7,093 / 276,664

🇳🇱Amsterdamgen 26

1:05:19#120

🇩🇪Hamburgott 25

1:04:28#38

🇳🇱Heerenveenmag 25

1:06:49#61

Media 1:05:32·3 gare

HYROX PRO DOUBLESUomini

1:06:55

Utrecht 2025 · nov 2025

Top 50%#9,279 / 25,076

🇳🇱Utrechtnov 25

1:06:55#62

Media 1:06:55·1 gara

Profilo stazioni

vs 28,696 pari livello (58:01–1:10:54)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+21.2%

Sled Push+11.5%

Sled Pull+8.0%

Punti deboli

Vogatore-0.4%

Farmers-0.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2026	1:01:19	#136	#28
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	gen 2026	1:05:19	#120	#21
🇳🇱UtrechtPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	nov 2025	1:06:55	#62	#4
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	ott 2025	1:04:28	#38	#11
🇳🇱HeerenveenHYROX	HYROX	mag 2025	1:06:49	#61	#17

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:10

Media

3:49

Lento

4:27

Corsa 25g

Veloce

3:39

Media

4:01

Lento

4:16

Corsa 35g

Veloce

3:48

Media

4:21

Lento

4:56

Corsa 45g

Veloce

4:01

Media

4:23

Lento

4:42

Corsa 55g

Veloce

4:07

Media

4:27

Lento

4:51

Corsa 65g

Veloce

4:00

Media

4:24

Lento

4:51

Corsa 75g

Veloce

4:01

Media

4:27

Lento

4:59

Corsa 85g

Veloce

3:47

Media

4:27

Lento

4:54

Totale corsa5g

Veloce

32:18

Media

34:18

Lento

36:09

Miglior corsa5g

Veloce

3:39

Media

3:56

Lento

4:16

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

3:43

Media

4:00

Lento

4:13

Sled Push5g

Veloce

1:27

Media

2:08

Lento

2:29

Sled Pull5g

Veloce

2:44

Media

3:31

Lento

4:39

Burpee Broad Jump5g

Veloce

2:10

Media

3:15

Lento

3:54

Vogatore5g

Veloce

3:55

Media

4:17

Lento

4:25

Farmers Carry5g

Veloce

1:12

Media

1:34

Lento

1:49

Sandbag Lunges5g

Veloce

2:30

Media

3:19

Lento

3:45

Wall Balls5g

Veloce

3:24

Media

3:47

Lento

4:01

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

3:40

Media

4:50

Lento

5:50

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:10	3:49	4:27	5
Corsa 2	3:39	4:01	4:16	5
Corsa 3	3:48	4:21	4:56	5
Corsa 4	4:01	4:23	4:42	5
Corsa 5	4:07	4:27	4:51	5
Corsa 6	4:00	4:24	4:51	5
Corsa 7	4:01	4:27	4:59	5
Corsa 8	3:47	4:27	4:54	5
Totale corsa	32:18	34:18	36:09	5
Miglior corsa	3:39	3:56	4:16	5
Split delle stazioni
SkiErg	3:43	4:00	4:13	5
Sled Push	1:27	2:08	2:29	5
Sled Pull	2:44	3:31	4:39	5
Burpee Broad Jump	2:10	3:15	3:54	5
Vogatore	3:55	4:17	4:25	5
Farmers Carry	1:12	1:34	1:49	5
Sandbag Lunges	2:30	3:19	3:45	5
Wall Balls	3:24	3:47	4:01	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:40	4:50	5:50	5