🇭🇰Pak Wai Rick Lau

HKG

4 gare|3 divisioni|1 stagione|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES, HYROX

HYROX PRO DOUBLESUomini

1:07:46

Taipei 2026 · feb 2026

Top 50%#10,163 / 25,076

🇹🇼Taipeifeb 26

1:07:46#32

Media 1:07:46·1 gara

HYROXUomini

1:12:59

Osaka 2026 · gen 2026

Top 25%#39,823 / 276,664

🇯🇵Osakagen 26

1:12:59#161

Media 1:12:59·1 gara

HYROX PROUomini

1:19:37

Bangkok 2026 · mar 2026

Top 50%#23,894 / 53,208

🇸🇬Singaporeapr 26

1:22:03#52

🇹🇭Bangkokmar 26

1:19:37#137

Media 1:20:50·2 gare

Profilo stazioni

vs 22,581 pari livello (1:11:39–1:27:34)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+12.1%

Corsa+10.2%

Sled Pull+3.8%

Punti deboli

Sled Push-35.7%

Burpee-11.9%

Farmers-1.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇸🇬SingaporePRO	HYROX PRO	apr 2026	1:22:03	#52	#5
🇹🇭BangkokPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:19:37	#137	#6
🇹🇼TaipeiPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	feb 2026	1:07:46	#32	#8
🇯🇵OsakaHYROX	HYROX	gen 2026	1:12:59	#161	#3

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

2:29

Media

3:56

Lento

5:32

Corsa 24g

Veloce

3:35

Media

4:07

Lento

4:26

Corsa 34g

Veloce

3:43

Media

4:23

Lento

4:51

Corsa 44g

Veloce

3:53

Media

4:28

Lento

4:57

Corsa 54g

Veloce

3:54

Media

4:35

Lento

5:11

Corsa 64g

Veloce

3:46

Media

4:30

Lento

4:59

Corsa 74g

Veloce

4:01

Media

4:30

Lento

4:55

Corsa 84g

Veloce

3:48

Media

4:37

Lento

5:32

Totale corsa4g

Veloce

33:19

Media

35:04

Lento

37:55

Miglior corsa4g

Veloce

3:35

Media

3:57

Lento

4:19

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

3:51

Media

4:09

Lento

4:20

Sled Push4g

Veloce

2:29

Media

3:46

Lento

4:58

Sled Pull4g

Veloce

3:50

Media

4:52

Lento

5:41

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:39

Media

4:04

Lento

4:49

Vogatore4g

Veloce

4:16

Media

4:29

Lento

4:41

Farmers Carry4g

Veloce

1:53

Media

2:10

Lento

2:37

Sandbag Lunges4g

Veloce

4:20

Media

4:49

Lento

5:07

Wall Balls4g

Veloce

4:16

Media

5:14

Lento

6:15

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

5:27

Media

7:00

Lento

9:12

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:29	3:56	5:32	4
Corsa 2	3:35	4:07	4:26	4
Corsa 3	3:43	4:23	4:51	4
Corsa 4	3:53	4:28	4:57	4
Corsa 5	3:54	4:35	5:11	4
Corsa 6	3:46	4:30	4:59	4
Corsa 7	4:01	4:30	4:55	4
Corsa 8	3:48	4:37	5:32	4
Totale corsa	33:19	35:04	37:55	4
Miglior corsa	3:35	3:57	4:19	4
Split delle stazioni
SkiErg	3:51	4:09	4:20	4
Sled Push	2:29	3:46	4:58	4
Sled Pull	3:50	4:52	5:41	4
Burpee Broad Jump	2:39	4:04	4:49	4
Vogatore	4:16	4:29	4:41	4
Farmers Carry	1:53	2:10	2:37	4
Sandbag Lunges	4:20	4:49	5:07	4
Wall Balls	4:16	5:14	6:15	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:27	7:00	9:12	4