🇿🇦Melanie Carsten

RSA

20 gare|4 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

-2:1555:37

Manchester 2025 · gen 2025

Top 1%#225 / 151,076

🇿🇦Cape Townapr 26

🇿🇦Cape Townlug 25

🇬🇧Londonmag 25

🇬🇧Manchestergen 25

🇬🇧Manchesternov 24

Media 57:29·5 gare

HYROX DOUBLESDonne

-1:4559:16

Glasgow 2025 · mar 2025

Top 1%#84 / 148,637

🇬🇧Birminghamott 25

🇬🇧Cardiffmag 25

🇬🇧Glasgowmar 25

🇬🇧Birminghamott 24

Media 1:00:28·4 gare

HYROX PRO DOUBLESDonne

-0:3359:22

London Excel 2025 · dic 2025

Top 1%#118 / 14,727

🇬🇧Londondic 25

🇬🇧Londonnov 24

Media 59:38·2 gare

HYROX PRODonne

Manchester 2026 · gen 2026

Top 5%#725 / 23,823

🇬🇧Manchestergen 26

🇿🇦Cape Townlug 25

🇬🇧Glasgowmar 25

🇫🇷Nicegiu 24

🇬🇧Londonmag 24

Media 1:08:20·5 gare

HYROXDonne

Cape Town 2026 · apr 2026

Top 1%#761 / 144,501

🇿🇦Cape Townapr 26

🇬🇧Manchesternov 24

🇬🇧Londonnov 23

🇬🇧Birminghamott 23

Media 1:07:06·4 gare

Profilo stazioni

vs 3,287 pari livello (50:06–1:01:14)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+22.3%

Sled Push+18.6%

Burpee+15.5%

Punti deboli

—

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:01:41	#17	#5
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	apr 2026	1:06:32	#1	#1
🇬🇧ManchesterPRO	HYROX PRO	gen 2026	1:06:24	#5	#3
🇬🇧LondonPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	dic 2025	59:22	#6	#2
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:01:55	#6	#3
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	lug 2025	56:02	#2	#1
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	lug 2025	1:07:52	#4	#3
🇬🇧CardiffDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	59:40	#2	#2
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	56:16	#1	#1
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	59:16	#2	#2
🇬🇧GlasgowPRO	HYROX PRO	mar 2025	1:07:11	#18	#6
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2025	55:37	#4	#3
🇬🇧LondonPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	nov 2024	59:55	#2	#1
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	57:52	#7	#2
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	nov 2024	1:07:01	#12	#4
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:01:01	#4	#4
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	giu 2024	1:10:05	#38	#18
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	mag 2024	1:10:11	#4	#3
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2023	1:07:28	#12	#4
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	ott 2023	1:07:25	#2	#1

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 120g

Veloce

2:28

Media

3:28

Lento

4:51

Corsa 220g

Veloce

3:05

Media

4:06

Lento

4:38

Corsa 320g

Veloce

3:14

Media

4:21

Lento

4:53

Corsa 420g

Veloce

3:18

Media

4:25

Lento

5:08

Corsa 520g

Veloce

3:18

Media

4:28

Lento

5:08

Corsa 620g

Veloce

3:19

Media

4:29

Lento

6:08

Corsa 720g

Veloce

3:29

Media

4:29

Lento

4:55

Corsa 820g

Veloce

3:30

Media

4:29

Lento

5:10

Totale corsa20g

Veloce

26:47

Media

34:14

Lento

37:37

Miglior corsa20g

Veloce

2:47

Media

3:47

Lento

4:15

Split delle stazioni

SkiErg20g

Veloce

3:32

Media

4:07

Lento

4:39

Sled Push20g

Veloce

1:08

Media

1:47

Lento

2:53

Sled Pull20g

Veloce

2:11

Media

3:06

Lento

4:11

Burpee Broad Jump20g

Veloce

2:00

Media

3:09

Lento

4:23

Vogatore20g

Veloce

3:49

Media

4:20

Lento

4:46

Farmers Carry20g

Veloce

1:10

Media

1:35

Lento

2:08

Sandbag Lunges20g

Veloce

2:15

Media

3:05

Lento

4:28

Wall Balls20g

Veloce

2:38

Media

3:26

Lento

4:05

Roxzone

Tempo in Roxzone20g

Veloce

3:09

Media

4:06

Lento

8:26

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:28	3:28	4:51	20
Corsa 2	3:05	4:06	4:38	20
Corsa 3	3:14	4:21	4:53	20
Corsa 4	3:18	4:25	5:08	20
Corsa 5	3:18	4:28	5:08	20
Corsa 6	3:19	4:29	6:08	20
Corsa 7	3:29	4:29	4:55	20
Corsa 8	3:30	4:29	5:10	20
Totale corsa	26:47	34:14	37:37	20
Miglior corsa	2:47	3:47	4:15	20
Split delle stazioni
SkiErg	3:32	4:07	4:39	20
Sled Push	1:08	1:47	2:53	20
Sled Pull	2:11	3:06	4:11	20
Burpee Broad Jump	2:00	3:09	4:23	20
Vogatore	3:49	4:20	4:46	20
Farmers Carry	1:10	1:35	2:08	20
Sandbag Lunges	2:15	3:05	4:28	20
Wall Balls	2:38	3:26	4:05	20
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:09	4:06	8:26	20