🇭🇰Kamyuk Lau
HKG
4 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX PRO, HYROX
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇨🇳WuhanPRO | 1:34:16 | #30 | |
| 🇹🇼TaipeiHYROX | 1:25:32 | #67 | |
| 🇨🇳ShenzhenHYROX | 1:28:22 | #100 | |
| 🇨🇳ShanghaiHYROX | 1:32:52 | #239 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
3:56
Media
5:03
Lento
5:37
Corsa 24g
Veloce
4:46
Media
5:13
Lento
5:41
Corsa 34g
Veloce
5:10
Media
5:39
Lento
6:09
Corsa 44g
Veloce
5:05
Media
5:39
Lento
6:02
Corsa 54g
Veloce
5:28
Media
5:57
Lento
6:27
Corsa 64g
Veloce
5:23
Media
5:45
Lento
6:10
Corsa 74g
Veloce
5:21
Media
5:46
Lento
6:10
Corsa 84g
Veloce
5:47
Media
6:03
Lento
6:33
Totale corsa4g
Veloce
42:51
Media
45:03
Lento
47:00
Miglior corsa4g
Veloce
4:46
Media
5:11
Lento
5:41
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
4:49
Media
5:06
Lento
5:14
Sled Push4g
Veloce
2:41
Media
3:24
Lento
4:56
Sled Pull4g
Veloce
4:24
Media
5:23
Lento
6:02
Burpee Broad Jump4g
Veloce
5:07
Media
5:26
Lento
5:57
Vogatore4g
Veloce
4:58
Media
5:06
Lento
5:16
Farmers Carry4g
Veloce
2:07
Media
2:32
Lento
2:58
Sandbag Lunges4g
Veloce
4:29
Media
5:17
Lento
5:50
Wall Balls4g
Veloce
5:14
Media
6:06
Lento
6:41
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
5:31
Media
6:53
Lento
9:11
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:56 | 5:03 | 5:37 | 4 |
| Corsa 2 | 4:46 | 5:13 | 5:41 | 4 |
| Corsa 3 | 5:10 | 5:39 | 6:09 | 4 |
| Corsa 4 | 5:05 | 5:39 | 6:02 | 4 |
| Corsa 5 | 5:28 | 5:57 | 6:27 | 4 |
| Corsa 6 | 5:23 | 5:45 | 6:10 | 4 |
| Corsa 7 | 5:21 | 5:46 | 6:10 | 4 |
| Corsa 8 | 5:47 | 6:03 | 6:33 | 4 |
| Totale corsa | 42:51 | 45:03 | 47:00 | 4 |
| Miglior corsa | 4:46 | 5:11 | 5:41 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:49 | 5:06 | 5:14 | 4 |
| Sled Push | 2:41 | 3:24 | 4:56 | 4 |
| Sled Pull | 4:24 | 5:23 | 6:02 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 5:07 | 5:26 | 5:57 | 4 |
| Vogatore | 4:58 | 5:06 | 5:16 | 4 |
| Farmers Carry | 2:07 | 2:32 | 2:58 | 4 |
| Sandbag Lunges | 4:29 | 5:17 | 5:50 | 4 |
| Wall Balls | 5:14 | 6:06 | 6:41 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:31 | 6:53 | 9:11 | 4 |