Hyranking

🇭🇰Ka lok John Lau

RAS di Hong Kong
5 gare|4 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY

Storico gare

EventoTempoPos.
🇭🇰Hong KongPBmag 2026 · UOMINI
1:19:10302/2149
🇹🇭BangkokPBmar 2026 · PRO UOMINI
1:32:41246/442
🇹🇼TaipeiPBmar 2026 · DOUBLES MISTO
1:14:5271/358
🇨🇳Shenzhendic 2025 · DOUBLES MISTO
1:42:23422/538
🇭🇰Hong KongPBlug 2025 · TEAM RELAY MISTO
1:54:24241/278

Record personali

HYROX PRO + ELITEUomini
1:32:41
Top 39%Top 77% M 30-34
HYROXUomini
1:19:10
Top 18%Top 33% M 30-34
HYROX DOUBLESMisto
1:14:52
Top 21%Top 30% X 30-34
HYROX TEAM RELAYMisto
1:54:24
Top 95%

Profilo prestazioni

vs 163,133 pari livello

Anello tratteggiato = mediana · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

FarmersTop 18%
BurpeeTop 19%
Sled PushTop 23%

Punti deboli

Wall BallsTop 67%
VogatoreTop 51%
SandbagTop 35%

Prestazioni nel tempo