🇵🇹João Monteiro
POR
14 gare|4 divisioni|5 stagioni|HYROX, HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES, HYROX PRO
HYROX DOUBLESUomini
-1:3254:51
Valencia 2023 · ott 2023
Top 1%#788 / 151,666
🇪🇸Valenciaott 23
54:51#3
🇪🇸Barcelonamar 23
1:08:31#109
Media 59:56·5 gare
HYROX PRO DOUBLESUomini
World Championships Nice 2024 · giu 2024
Top 10%#2,354 / 25,076
Media 58:54·1 gara
HYROX DOUBLESMisto
Maastricht European Championships 2023 · gen 2023
Top 5%#2,749 / 151,076
🇳🇱Maastrichtgen 23
1:00:40#7
Media 1:00:40·1 gara
HYROX PROUomini
-0:211:04:07
World Championships Manchester 2023 · mag 2023
Top 10%#3,584 / 54,222
Media 1:05:05·4 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇧🇷FortalezaHYROX | 2:03:10 | #251 | |
| 🇪🇸BilbaoHYROX | 1:23:45 | #612 | |
| 🇫🇷NicePRO DOUBLES | 58:54 | #91 | |
| 🇪🇸MalagaDOUBLES | 55:13 | #3 | |
| 🇪🇸ValenciaDOUBLES | 54:51 | #3 | |
| 🇬🇧ManchesterPRO | 1:04:07 | #23 | |
| 🇪🇸MalagaDOUBLES | 1:04:44 | #61 | |
| 🇪🇸MalagaPRO | 1:04:28 | #11 | |
| 🇪🇸BarcelonaDOUBLES | 1:08:31 | #109 | |
| 🇳🇱MaastrichtDOUBLES | 1:00:40 | #7 | |
| 🇪🇸MadridDOUBLES | 56:23 | #2 | |
| 🇪🇸MadridHYROX | 1:25:52 | #192 | |
| 🇳🇱AmsterdamPRO | 1:05:00 | #10 | |
| 🇳🇱MaastrichtPRO | 1:06:46 | #23 |
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO
HYROX DOUBLES
HYROX
HYROX PRO DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 114g
Veloce
3:21
Media
4:04
Lento
6:09
Corsa 214g
Veloce
3:37
Media
4:12
Lento
5:20
Corsa 314g
Veloce
3:47
Media
4:31
Lento
5:56
Corsa 414g
Veloce
3:48
Media
4:30
Lento
6:29
Corsa 514g
Veloce
3:52
Media
4:38
Lento
6:58
Corsa 614g
Veloce
3:51
Media
4:36
Lento
7:15
Corsa 714g
Veloce
3:55
Media
4:57
Lento
11:29
Corsa 814g
Veloce
3:55
Media
4:46
Lento
6:54
Totale corsa14g
Veloce
30:31
Media
36:14
Lento
55:39
Miglior corsa14g
Veloce
3:21
Media
3:57
Lento
5:20
Split delle stazioni
SkiErg14g
Veloce
3:31
Media
3:57
Lento
4:59
Sled Push14g
Veloce
1:27
Media
2:38
Lento
4:19
Sled Pull14g
Veloce
2:24
Media
3:39
Lento
5:59
Burpee Broad Jump14g
Veloce
1:36
Media
3:09
Lento
9:09
Vogatore14g
Veloce
3:51
Media
4:24
Lento
6:03
Farmers Carry14g
Veloce
1:08
Media
1:46
Lento
3:08
Sandbag Lunges14g
Veloce
2:23
Media
3:36
Lento
7:18
Wall Balls14g
Veloce
3:17
Media
4:49
Lento
8:24
Roxzone
Tempo in Roxzone14g
Veloce
2:36
Media
5:17
Lento
18:58
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:21 | 4:04 | 6:09 | 14 |
| Corsa 2 | 3:37 | 4:12 | 5:20 | 14 |
| Corsa 3 | 3:47 | 4:31 | 5:56 | 14 |
| Corsa 4 | 3:48 | 4:30 | 6:29 | 14 |
| Corsa 5 | 3:52 | 4:38 | 6:58 | 14 |
| Corsa 6 | 3:51 | 4:36 | 7:15 | 14 |
| Corsa 7 | 3:55 | 4:57 | 11:29 | 14 |
| Corsa 8 | 3:55 | 4:46 | 6:54 | 14 |
| Totale corsa | 30:31 | 36:14 | 55:39 | 14 |
| Miglior corsa | 3:21 | 3:57 | 5:20 | 14 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:31 | 3:57 | 4:59 | 14 |
| Sled Push | 1:27 | 2:38 | 4:19 | 14 |
| Sled Pull | 2:24 | 3:39 | 5:59 | 14 |
| Burpee Broad Jump | 1:36 | 3:09 | 9:09 | 14 |
| Vogatore | 3:51 | 4:24 | 6:03 | 14 |
| Farmers Carry | 1:08 | 1:46 | 3:08 | 14 |
| Sandbag Lunges | 2:23 | 3:36 | 7:18 | 14 |
| Wall Balls | 3:17 | 4:49 | 8:24 | 14 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 2:36 | 5:17 | 18:58 | 14 |