🇳🇱Irma Van De Pol
NED
20 gare|5 divisioni|5 stagioni|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES, HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES, HYROX
HYROX TEAM RELAYDonne
-4:201:02:35
Heerenveen 2025 · mag 2025
Top 5%#112 / 10,069
Media 1:05:43·4 gare
HYROX PRO DOUBLESDonne
Heerenveen 2025 · mag 2025
Top 25%#2,352 / 14,727
🇳🇱Heerenveenmag 25
1:09:57#8
Media 1:10:02·2 gare
HYROX DOUBLESMisto
-1:511:12:25
Maastricht 2025 · set 2025
Top 25%#30,665 / 150,267
🇳🇱Maastrichtset 25
1:12:25#309
🇳🇱Maastrichtset 25
1:16:12#507
🇳🇱Amsterdamott 24
1:14:16#437
🇳🇱Rotterdamapr 24
1:19:57#207
🇳🇱Maastrichtgen 24
1:17:55#78
Media 1:15:57·6 gare
HYROXDonne
-1:461:16:02
Maastricht 2025 · set 2025
Top 10%#11,021 / 143,856
🇳🇱Maastrichtset 25
1:16:02#122
🇳🇱Rotterdamfeb 25
1:17:48#82
🇩🇪Frankfurtdic 22
1:32:47#154
🇳🇱Amsterdamott 22
1:28:11#89
🇳🇱Amsterdamott 21
1:29:57#36
Media 1:24:57·5 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamPRO | 1:19:16 | #39 | |
| 🇧🇪MechelenPRO | 1:21:01 | #87 | |
| 🇳🇱UtrechtPRO | 1:24:42 | #46 | |
| 🇩🇪HamburgPRO DOUBLES | 1:10:07 | #22 | |
| 🇳🇱MaastrichtTEAM RELAY | 1:05:25 | #3 | |
| 🇳🇱MaastrichtDOUBLES | 1:12:25 | #309 | |
| 🇳🇱MaastrichtDOUBLES | 1:16:12 | #507 | |
| 🇳🇱MaastrichtHYROX | 1:16:02 | #122 | |
| 🇳🇱HeerenveenTEAM RELAY | 1:02:35 | #1 | |
| 🇳🇱HeerenveenPRO DOUBLES | 1:09:57 | #8 | |
| 🇧🇪BelgiumTEAM RELAY | 1:08:00 | #1 | |
| 🇧🇪BelgiumDOUBLES | 1:14:57 | #188 | |
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:17:48 | #82 | |
| 🇳🇱AmsterdamTEAM RELAY | 1:06:55 | #1 | |
| 🇳🇱AmsterdamDOUBLES | 1:14:16 | #437 | |
| 🇳🇱RotterdamDOUBLES | 1:19:57 | #207 | |
| 🇳🇱MaastrichtDOUBLES | 1:17:55 | #78 | |
| 🇩🇪FrankfurtHYROX | 1:32:47 | #154 | |
| 🇳🇱AmsterdamHYROX | 1:28:11 | #89 | |
| 🇳🇱AmsterdamHYROX | 1:29:57 | #36 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
HYROX TEAM RELAY
HYROX PRO DOUBLES
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 120g
Veloce
3:20
Media
5:02
Lento
6:37
Corsa 220g
Veloce
3:47
Media
4:42
Lento
5:47
Corsa 320g
Veloce
3:39
Media
4:59
Lento
6:01
Corsa 420g
Veloce
3:31
Media
5:01
Lento
6:14
Corsa 519g
Veloce
3:44
Media
5:14
Lento
6:31
Corsa 620g
Veloce
3:51
Media
5:06
Lento
6:36
Corsa 720g
Veloce
3:42
Media
5:07
Lento
6:33
Corsa 820g
Veloce
3:57
Media
5:31
Lento
6:58
Totale corsa20g
Veloce
10:10
Media
39:14
Lento
48:56
Miglior corsa20g
Veloce
3:31
Media
4:38
Lento
5:36
Split delle stazioni
SkiErg20g
Veloce
3:57
Media
4:30
Lento
5:03
Sled Push20g
Veloce
1:20
Media
2:00
Lento
3:57
Sled Pull20g
Veloce
2:52
Media
3:50
Lento
5:11
Burpee Broad Jump20g
Veloce
2:37
Media
4:05
Lento
6:31
Vogatore20g
Veloce
4:11
Media
4:44
Lento
5:15
Farmers Carry20g
Veloce
1:28
Media
1:46
Lento
2:12
Sandbag Lunges20g
Veloce
2:43
Media
3:51
Lento
5:21
Wall Balls20g
Veloce
3:34
Media
4:22
Lento
5:57
Roxzone
Tempo in Roxzone20g
Veloce
5:01
Media
7:54
Lento
32:24
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:20 | 5:02 | 6:37 | 20 |
| Corsa 2 | 3:47 | 4:42 | 5:47 | 20 |
| Corsa 3 | 3:39 | 4:59 | 6:01 | 20 |
| Corsa 4 | 3:31 | 5:01 | 6:14 | 20 |
| Corsa 5 | 3:44 | 5:14 | 6:31 | 19 |
| Corsa 6 | 3:51 | 5:06 | 6:36 | 20 |
| Corsa 7 | 3:42 | 5:07 | 6:33 | 20 |
| Corsa 8 | 3:57 | 5:31 | 6:58 | 20 |
| Totale corsa | 10:10 | 39:14 | 48:56 | 20 |
| Miglior corsa | 3:31 | 4:38 | 5:36 | 20 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:57 | 4:30 | 5:03 | 20 |
| Sled Push | 1:20 | 2:00 | 3:57 | 20 |
| Sled Pull | 2:52 | 3:50 | 5:11 | 20 |
| Burpee Broad Jump | 2:37 | 4:05 | 6:31 | 20 |
| Vogatore | 4:11 | 4:44 | 5:15 | 20 |
| Farmers Carry | 1:28 | 1:46 | 2:12 | 20 |
| Sandbag Lunges | 2:43 | 3:51 | 5:21 | 20 |
| Wall Balls | 3:34 | 4:22 | 5:57 | 20 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:01 | 7:54 | 32:24 | 20 |