🇺🇸Erik Frank
USA
9 gare|3 divisioni|4 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY, HYROX
HYROX TEAM RELAYMisto
Atlanta 2025 · apr 2025
Top 5%#191 / 12,808
Media 56:28·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
HYROX TEAM RELAY
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 19g
Veloce
2:21
Media
3:19
Lento
4:31
Corsa 29g
Veloce
3:38
Media
3:58
Lento
4:18
Corsa 39g
Veloce
3:18
Media
4:02
Lento
4:39
Corsa 49g
Veloce
3:46
Media
4:06
Lento
4:29
Corsa 59g
Veloce
3:33
Media
4:10
Lento
4:41
Corsa 69g
Veloce
3:40
Media
4:10
Lento
4:36
Corsa 79g
Veloce
3:18
Media
4:10
Lento
4:46
Corsa 89g
Veloce
4:06
Media
4:37
Lento
5:13
Totale corsa9g
Veloce
27:41
Media
32:31
Lento
36:41
Miglior corsa9g
Veloce
2:21
Media
3:27
Lento
4:16
Split delle stazioni
SkiErg9g
Veloce
4:04
Media
4:13
Lento
4:30
Sled Push9g
Veloce
1:33
Media
2:26
Lento
3:21
Sled Pull9g
Veloce
2:37
Media
3:58
Lento
5:16
Burpee Broad Jump9g
Veloce
3:11
Media
3:51
Lento
5:27
Vogatore9g
Veloce
3:59
Media
4:22
Lento
4:36
Farmers Carry9g
Veloce
1:25
Media
1:40
Lento
1:48
Sandbag Lunges9g
Veloce
2:29
Media
4:20
Lento
5:24
Wall Balls9g
Veloce
3:13
Media
4:47
Lento
7:29
Roxzone
Tempo in Roxzone9g
Veloce
2:21
Media
4:34
Lento
5:52
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:21 | 3:19 | 4:31 | 9 |
| Corsa 2 | 3:38 | 3:58 | 4:18 | 9 |
| Corsa 3 | 3:18 | 4:02 | 4:39 | 9 |
| Corsa 4 | 3:46 | 4:06 | 4:29 | 9 |
| Corsa 5 | 3:33 | 4:10 | 4:41 | 9 |
| Corsa 6 | 3:40 | 4:10 | 4:36 | 9 |
| Corsa 7 | 3:18 | 4:10 | 4:46 | 9 |
| Corsa 8 | 4:06 | 4:37 | 5:13 | 9 |
| Totale corsa | 27:41 | 32:31 | 36:41 | 9 |
| Miglior corsa | 2:21 | 3:27 | 4:16 | 9 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:04 | 4:13 | 4:30 | 9 |
| Sled Push | 1:33 | 2:26 | 3:21 | 9 |
| Sled Pull | 2:37 | 3:58 | 5:16 | 9 |
| Burpee Broad Jump | 3:11 | 3:51 | 5:27 | 9 |
| Vogatore | 3:59 | 4:22 | 4:36 | 9 |
| Farmers Carry | 1:25 | 1:40 | 1:48 | 9 |
| Sandbag Lunges | 2:29 | 4:20 | 5:24 | 9 |
| Wall Balls | 3:13 | 4:47 | 7:29 | 9 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 2:21 | 4:34 | 5:52 | 9 |