🇿🇦Ellen Van Wyk
RSA
2 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESDonne
-12:531:12:58
Cape Town 2026 · apr 2026
Top 10%#13,213 / 149,285
🇿🇦Cape Townapr 26
1:12:58#21
🇿🇦Cape Townlug 25
1:25:51#199
Media 1:19:24·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:12:58 | #21 | |
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:25:51 | #199 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:36
Media
4:42
Lento
5:49
Corsa 22g
Veloce
5:30
Media
5:51
Lento
6:13
Corsa 32g
Veloce
5:34
Media
6:03
Lento
6:32
Corsa 42g
Veloce
5:32
Media
5:57
Lento
6:23
Corsa 52g
Veloce
5:44
Media
6:07
Lento
6:30
Corsa 62g
Veloce
5:45
Media
6:03
Lento
6:21
Corsa 72g
Veloce
5:37
Media
6:04
Lento
6:31
Corsa 82g
Veloce
5:37
Media
6:18
Lento
6:59
Totale corsa2g
Veloce
42:52
Media
47:03
Lento
51:14
Miglior corsa2g
Veloce
5:30
Media
5:51
Lento
6:13
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:06
Media
4:19
Lento
4:32
Sled Push2g
Veloce
1:32
Media
1:46
Lento
2:01
Sled Pull2g
Veloce
3:42
Media
3:54
Lento
4:06
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:11
Media
3:45
Lento
4:20
Vogatore2g
Veloce
4:49
Media
4:56
Lento
5:04
Farmers Carry2g
Veloce
1:34
Media
1:37
Lento
1:40
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:00
Media
3:11
Lento
3:22
Wall Balls2g
Veloce
3:53
Media
3:57
Lento
4:02
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
4:24
Media
4:59
Lento
5:34
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:36 | 4:42 | 5:49 | 2 |
| Corsa 2 | 5:30 | 5:51 | 6:13 | 2 |
| Corsa 3 | 5:34 | 6:03 | 6:32 | 2 |
| Corsa 4 | 5:32 | 5:57 | 6:23 | 2 |
| Corsa 5 | 5:44 | 6:07 | 6:30 | 2 |
| Corsa 6 | 5:45 | 6:03 | 6:21 | 2 |
| Corsa 7 | 5:37 | 6:04 | 6:31 | 2 |
| Corsa 8 | 5:37 | 6:18 | 6:59 | 2 |
| Totale corsa | 42:52 | 47:03 | 51:14 | 2 |
| Miglior corsa | 5:30 | 5:51 | 6:13 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:06 | 4:19 | 4:32 | 2 |
| Sled Push | 1:32 | 1:46 | 2:01 | 2 |
| Sled Pull | 3:42 | 3:54 | 4:06 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 3:11 | 3:45 | 4:20 | 2 |
| Vogatore | 4:49 | 4:56 | 5:04 | 2 |
| Farmers Carry | 1:34 | 1:37 | 1:40 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:00 | 3:11 | 3:22 | 2 |
| Wall Balls | 3:53 | 3:57 | 4:02 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:24 | 4:59 | 5:34 | 2 |