🇦🇺Dominic Sheppard
AUS
9 gare|5 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO, HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY, HYROX PRO DOUBLES
HYROX TEAM RELAYUomini
Melbourne 2024 · dic 2024
Top 1%#45 / 7,556
🇳🇿Aucklandfeb 25
52:51#1
🇦🇺Melbournedic 24
50:24#2
Media 51:37·2 gare
HYROX PRO DOUBLESUomini
-0:3753:56
Melbourne 2024 · dic 2024
Top 5%#405 / 25,076
🇦🇺Melbournedic 24
53:56#7
🇦🇺Brisbaneago 24
54:33#1
Media 54:14·2 gare
HYROX DOUBLESMisto
Brisbane 2025 · mar 2025
Top 1%#371 / 150,170
🇦🇺Brisbanemar 25
56:21#6
Media 56:21·1 gara
HYROXUomini
-4:0357:03
Shanghai 2025 · nov 2025
Top 1%#250 / 275,788
🇨🇳Shanghainov 25
57:03#1
🇦🇺Melbourneago 23
1:01:06#1
Media 59:04·2 gare
HYROX PROUomini
-7:511:02:28
Melbourne 2025 · dic 2025
Top 5%#2,226 / 52,403
🇦🇺Melbournedic 25
1:02:28#29
Media 1:06:23·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇦🇺MelbournePRO | 1:02:28 | #29 | |
| 🇨🇳ShanghaiHYROX | 57:03 | #1 | |
| 🇦🇺BrisbaneDOUBLES | 56:21 | #6 | |
| 🇳🇿AucklandTEAM RELAY | 52:51 | #1 | |
| 🇦🇺MelbourneTEAM RELAY | 50:24 | #2 | |
| 🇦🇺MelbournePRO DOUBLES | 53:56 | #7 | |
| 🇦🇺BrisbanePRO DOUBLES | 54:33 | #1 | |
| 🇫🇷NicePRO | 1:10:19 | #281 | |
| 🇦🇺MelbourneHYROX | 1:01:06 | #1 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX PRO
HYROX PRO DOUBLES
HYROX TEAM RELAY
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 19g
Veloce
1:44
Media
2:52
Lento
3:54
Corsa 29g
Veloce
3:06
Media
3:36
Lento
3:56
Corsa 39g
Veloce
3:09
Media
3:41
Lento
4:03
Corsa 49g
Veloce
3:05
Media
3:44
Lento
4:05
Corsa 59g
Veloce
3:08
Media
3:44
Lento
4:10
Corsa 69g
Veloce
3:07
Media
3:45
Lento
4:09
Corsa 79g
Veloce
3:13
Media
3:45
Lento
4:11
Corsa 89g
Veloce
3:41
Media
4:08
Lento
5:02
Totale corsa8g
Veloce
24:12
Media
29:24
Lento
33:08
Miglior corsa8g
Veloce
3:05
Media
3:36
Lento
3:56
Split delle stazioni
SkiErg9g
Veloce
3:33
Media
3:50
Lento
4:11
Sled Push9g
Veloce
1:12
Media
1:42
Lento
2:31
Sled Pull9g
Veloce
2:25
Media
3:17
Lento
5:09
Burpee Broad Jump9g
Veloce
1:40
Media
2:54
Lento
4:22
Vogatore9g
Veloce
3:32
Media
3:55
Lento
4:16
Farmers Carry9g
Veloce
1:13
Media
1:23
Lento
1:38
Sandbag Lunges9g
Veloce
2:07
Media
2:55
Lento
4:35
Wall Balls9g
Veloce
3:16
Media
3:59
Lento
7:12
Roxzone
Tempo in Roxzone8g
Veloce
3:24
Media
4:34
Lento
6:18
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 1:44 | 2:52 | 3:54 | 9 |
| Corsa 2 | 3:06 | 3:36 | 3:56 | 9 |
| Corsa 3 | 3:09 | 3:41 | 4:03 | 9 |
| Corsa 4 | 3:05 | 3:44 | 4:05 | 9 |
| Corsa 5 | 3:08 | 3:44 | 4:10 | 9 |
| Corsa 6 | 3:07 | 3:45 | 4:09 | 9 |
| Corsa 7 | 3:13 | 3:45 | 4:11 | 9 |
| Corsa 8 | 3:41 | 4:08 | 5:02 | 9 |
| Totale corsa | 24:12 | 29:24 | 33:08 | 8 |
| Miglior corsa | 3:05 | 3:36 | 3:56 | 8 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:33 | 3:50 | 4:11 | 9 |
| Sled Push | 1:12 | 1:42 | 2:31 | 9 |
| Sled Pull | 2:25 | 3:17 | 5:09 | 9 |
| Burpee Broad Jump | 1:40 | 2:54 | 4:22 | 9 |
| Vogatore | 3:32 | 3:55 | 4:16 | 9 |
| Farmers Carry | 1:13 | 1:23 | 1:38 | 9 |
| Sandbag Lunges | 2:07 | 2:55 | 4:35 | 9 |
| Wall Balls | 3:16 | 3:59 | 7:12 | 9 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:24 | 4:34 | 6:18 | 8 |