🇿🇦Dina Power
RSA
8 gare|4 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX TEAM RELAY
HYROX TEAM RELAYMisto
-4:591:02:02
Cape Town 2025 · lug 2025
Top 10%#801 / 12,727
🇿🇦Cape Townlug 25
1:02:02#1
🇿🇦Johannesburg Imar 25
1:07:01#3
Media 1:04:31·2 gare
HYROX DOUBLESMisto
Johannesburg 2025 · nov 2025
Top 10%#13,806 / 150,321
🇿🇦Johannesburgnov 25
1:07:21#15
Media 1:07:21·1 gara
HYROX DOUBLESDonne
Cape Town 2024 · set 2024
Top 5%#6,571 / 148,103
🇿🇦Cape Townset 24
1:10:00#6
Media 1:10:00·1 gara
HYROX PRO DOUBLESDonne
-5:111:10:21
Cape Town 2025 · lug 2025
Top 25%#2,511 / 14,727
Media 1:12:27·3 gare
HYROX PRODonne
Cape Town 2026 · apr 2026
#12,697 / 23,449
🇿🇦Cape Townapr 26
1:28:11#37
Media 1:28:11·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownPRO | 1:28:11 | #37 | |
| 🇿🇦JohannesburgDOUBLES | 1:07:21 | #15 | |
| 🇿🇦JohannesburgPRO DOUBLES | 1:11:28 | #4 | |
| 🇿🇦Cape TownTEAM RELAY | 1:02:02 | #1 | |
| 🇿🇦Cape TownPRO DOUBLES | 1:10:21 | #9 | |
| 🇿🇦Johannesburg ITEAM RELAY | 1:07:01 | #3 | |
| 🇿🇦Johannesburg IPRO DOUBLES | 1:15:32 | #3 | |
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:10:00 | #6 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX TEAM RELAY
HYROX PRO DOUBLES
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 18g
Veloce
2:33
Media
3:43
Lento
5:21
Corsa 28g
Veloce
4:39
Media
5:04
Lento
5:34
Corsa 38g
Veloce
4:13
Media
5:09
Lento
5:55
Corsa 48g
Veloce
4:27
Media
5:10
Lento
5:50
Corsa 58g
Veloce
4:05
Media
5:10
Lento
6:04
Corsa 68g
Veloce
3:36
Media
5:01
Lento
5:54
Corsa 78g
Veloce
4:04
Media
5:05
Lento
5:50
Corsa 88g
Veloce
4:49
Media
5:31
Lento
6:30
Totale corsa8g
Veloce
33:02
Media
39:54
Lento
45:36
Miglior corsa8g
Veloce
3:36
Media
4:50
Lento
5:34
Split delle stazioni
SkiErg8g
Veloce
4:13
Media
4:25
Lento
4:47
Sled Push8g
Veloce
1:01
Media
2:26
Lento
5:57
Sled Pull8g
Veloce
2:49
Media
3:31
Lento
4:43
Burpee Broad Jump8g
Veloce
2:17
Media
3:15
Lento
5:06
Vogatore8g
Veloce
4:11
Media
4:35
Lento
5:04
Farmers Carry8g
Veloce
1:31
Media
1:47
Lento
2:29
Sandbag Lunges8g
Veloce
2:27
Media
3:00
Lento
3:50
Wall Balls8g
Veloce
3:09
Media
3:45
Lento
6:00
Roxzone
Tempo in Roxzone8g
Veloce
3:59
Media
4:52
Lento
5:39
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:33 | 3:43 | 5:21 | 8 |
| Corsa 2 | 4:39 | 5:04 | 5:34 | 8 |
| Corsa 3 | 4:13 | 5:09 | 5:55 | 8 |
| Corsa 4 | 4:27 | 5:10 | 5:50 | 8 |
| Corsa 5 | 4:05 | 5:10 | 6:04 | 8 |
| Corsa 6 | 3:36 | 5:01 | 5:54 | 8 |
| Corsa 7 | 4:04 | 5:05 | 5:50 | 8 |
| Corsa 8 | 4:49 | 5:31 | 6:30 | 8 |
| Totale corsa | 33:02 | 39:54 | 45:36 | 8 |
| Miglior corsa | 3:36 | 4:50 | 5:34 | 8 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:13 | 4:25 | 4:47 | 8 |
| Sled Push | 1:01 | 2:26 | 5:57 | 8 |
| Sled Pull | 2:49 | 3:31 | 4:43 | 8 |
| Burpee Broad Jump | 2:17 | 3:15 | 5:06 | 8 |
| Vogatore | 4:11 | 4:35 | 5:04 | 8 |
| Farmers Carry | 1:31 | 1:47 | 2:29 | 8 |
| Sandbag Lunges | 2:27 | 3:00 | 3:50 | 8 |
| Wall Balls | 3:09 | 3:45 | 6:00 | 8 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:59 | 4:52 | 5:39 | 8 |