🇨🇦Ashling Kavanagh

CAN

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAYMisto

1:06:20

Poznan 2024 · nov 2024

Top 25%#1,584 / 12,808

🇵🇱Poznannov 24

1:06:20#10

Media 1:06:20·1 gara

HYROX DOUBLESDonne

1:11:25

Dubai 2023 · set 2023

Top 10%#9,324 / 148,637

🇦🇪Dubaiset 23

1:11:25#7

Media 1:11:25·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

1:14:09

Poznan 2024 · nov 2024

Top 50%#38,223 / 150,745

🇵🇱Poznannov 24

1:14:09#110

Media 1:14:09·1 gara

Profilo stazioni

vs 2,781 pari livello (59:42–1:12:58)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+41.8%

Farmers+25.8%

Sled Pull+15.6%

Punti deboli

Wall Balls-21.6%

Vogatore-14.5%

Burpee-12.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱PoznanTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	nov 2024	1:06:20	#10	--
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:14:09	#110	#24
🇦🇪DubaiDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2023	1:11:25	#7	#6

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:41

Media

5:09

Lento

5:39

Corsa 23g

Veloce

3:14

Media

4:35

Lento

5:44

Corsa 33g

Veloce

3:40

Media

4:47

Lento

5:49

Corsa 43g

Veloce

4:00

Media

5:06

Lento

6:16

Corsa 53g

Veloce

4:23

Media

5:03

Lento

5:52

Corsa 63g

Veloce

3:22

Media

4:39

Lento

5:45

Corsa 73g

Veloce

3:35

Media

4:53

Lento

5:48

Corsa 83g

Veloce

5:05

Media

5:36

Lento

6:03

Totale corsa3g

Veloce

32:54

Media

39:48

Lento

45:33

Miglior corsa3g

Veloce

3:14

Media

4:14

Lento

4:49

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:12

Media

4:27

Lento

4:54

Sled Push3g

Veloce

0:58

Media

1:16

Lento

1:32

Sled Pull3g

Veloce

2:35

Media

3:05

Lento

3:31

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:50

Media

3:29

Lento

4:06

Vogatore3g

Veloce

4:30

Media

4:48

Lento

5:04

Farmers Carry3g

Veloce

1:17

Media

1:24

Lento

1:37

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:36

Media

3:27

Lento

3:58

Wall Balls3g

Veloce

2:40

Media

4:00

Lento

5:07

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:17

Media

4:57

Lento

5:49

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:41	5:09	5:39	3
Corsa 2	3:14	4:35	5:44	3
Corsa 3	3:40	4:47	5:49	3
Corsa 4	4:00	5:06	6:16	3
Corsa 5	4:23	5:03	5:52	3
Corsa 6	3:22	4:39	5:45	3
Corsa 7	3:35	4:53	5:48	3
Corsa 8	5:05	5:36	6:03	3
Totale corsa	32:54	39:48	45:33	3
Miglior corsa	3:14	4:14	4:49	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:12	4:27	4:54	3
Sled Push	0:58	1:16	1:32	3
Sled Pull	2:35	3:05	3:31	3
Burpee Broad Jump	2:50	3:29	4:06	3
Vogatore	4:30	4:48	5:04	3
Farmers Carry	1:17	1:24	1:37	3
Sandbag Lunges	2:36	3:27	3:58	3
Wall Balls	2:40	4:00	5:07	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:17	4:57	5:49	3