🇱🇧Andrew Aoukar

LBN

12 gare|5 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX, HYROX TEAM RELAY, HYROX PRO

HYROX TEAM RELAYUomini

-1:4456:24

Sydney 2025 · lug 2025

Top 10%#536 / 7,556

🇦🇺Sydneylug 25

🇦🇺Perthset 24

Media 57:16·2 gare

HYROX DOUBLESUomini

Brisbane APAC Championships 2026 · apr 2026

Top 10%#10,257 / 150,467

🇦🇺Brisbaneapr 26

Media 1:01:23·1 gara

HYROX PRO DOUBLESUomini

Melbourne 2024 · dic 2024

Top 50%#6,974 / 25,076

🇦🇺Melbournedic 25

🇦🇺Melbournedic 24

🇦🇺Melbournedic 24

🇦🇺Sydneylug 24

Media 1:09:05·4 gare

HYROX DOUBLESMisto

Brisbane 2025 · mar 2025

Top 10%#11,390 / 150,170

🇦🇺Brisbanemar 25

Media 1:06:23·1 gara

HYROXUomini

Brisbane 2025 · mar 2025

Top 25%#32,621 / 275,788

🇦🇺Melbournedic 25

🇦🇺Brisbanemar 25

🇦🇺Perthset 24

Media 1:14:25·3 gare

HYROX PROUomini

Sydney 2025 · lug 2025

Top 50%#23,456 / 52,767

🇦🇺Sydneylug 25

Media 1:19:25·1 gara

Profilo stazioni

vs 11,582 pari livello (58:03–1:10:58)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+19.7%

SkiErg+8.1%

Wall Balls+7.0%

Punti deboli

Burpee-8.8%

Sandbag-8.3%

Sled Pull-7.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇦🇺BrisbaneDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:01:23	#67	#6
🇦🇺MelbournePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	dic 2025	1:05:41	#161	#52
🇦🇺MelbourneHYROX	HYROX	dic 2025	1:17:47	#897	#164
🇦🇺SydneyTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	lug 2025	56:24	#6	--
🇦🇺SydneyPRO	HYROX PRO	lug 2025	1:19:25	#158	#33
🇦🇺BrisbaneDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:06:23	#108	#53
🇦🇺BrisbaneHYROX	HYROX	mar 2025	1:11:40	#186	#32
🇦🇺MelbournePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	dic 2024	1:19:29	#120	#76
🇦🇺MelbournePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	dic 2024	1:04:31	#49	#35
🇦🇺PerthTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	set 2024	58:08	#2	--
🇦🇺PerthHYROX	HYROX	set 2024	1:13:48	#71	#14
🇦🇺SydneyPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	lug 2024	1:06:41	#15	#8

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 112g

Veloce

2:03

Media

3:07

Lento

4:37

Corsa 212g

Veloce

3:13

Media

4:02

Lento

5:07

Corsa 312g

Veloce

3:20

Media

4:25

Lento

5:37

Corsa 412g

Veloce

3:09

Media

4:35

Lento

6:13

Corsa 512g

Veloce

3:22

Media

4:41

Lento

6:08

Corsa 612g

Veloce

3:11

Media

4:33

Lento

6:37

Corsa 712g

Veloce

3:20

Media

4:41

Lento

6:29

Corsa 812g

Veloce

3:28

Media

5:07

Lento

6:53

Totale corsa12g

Veloce

27:04

Media

35:12

Lento

47:34

Miglior corsa12g

Veloce

3:09

Media

4:01

Lento

5:07

Split delle stazioni

SkiErg12g

Veloce

3:24

Media

3:47

Lento

4:10

Sled Push12g

Veloce

0:22

Media

1:50

Lento

2:56

Sled Pull12g

Veloce

2:04

Media

3:36

Lento

5:24

Burpee Broad Jump12g

Veloce

2:16

Media

3:24

Lento

5:22

Vogatore12g

Veloce

3:52

Media

4:04

Lento

4:18

Farmers Carry12g

Veloce

1:16

Media

1:38

Lento

2:15

Sandbag Lunges12g

Veloce

3:07

Media

4:13

Lento

7:54

Wall Balls12g

Veloce

3:32

Media

4:23

Lento

7:18

Roxzone

Tempo in Roxzone12g

Veloce

3:59

Media

6:19

Lento

8:51

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:03	3:07	4:37	12
Corsa 2	3:13	4:02	5:07	12
Corsa 3	3:20	4:25	5:37	12
Corsa 4	3:09	4:35	6:13	12
Corsa 5	3:22	4:41	6:08	12
Corsa 6	3:11	4:33	6:37	12
Corsa 7	3:20	4:41	6:29	12
Corsa 8	3:28	5:07	6:53	12
Totale corsa	27:04	35:12	47:34	12
Miglior corsa	3:09	4:01	5:07	12
Split delle stazioni
SkiErg	3:24	3:47	4:10	12
Sled Push	0:22	1:50	2:56	12
Sled Pull	2:04	3:36	5:24	12
Burpee Broad Jump	2:16	3:24	5:22	12
Vogatore	3:52	4:04	4:18	12
Farmers Carry	1:16	1:38	2:15	12
Sandbag Lunges	3:07	4:13	7:54	12
Wall Balls	3:32	4:23	7:18	12
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:59	6:19	8:51	12