🇿🇦Zelmarie Swart
RSA
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESDonne
Johannesburg 2025 · nov 2025
#117,359 / 149,287
🇿🇦Johannesburgnov 25
1:38:21#255
Media 1:38:21·1 gara
HYROXDonne
Cape Town 2026 · apr 2026
#96,603 / 144,505
🇿🇦Cape Townapr 26
1:42:13#235
Media 1:42:13·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:42:13 | #235 | |
| 🇿🇦JohannesburgDOUBLES | 1:38:21 | #255 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:58
Media
5:03
Lento
5:09
Corsa 22g
Veloce
6:37
Media
6:45
Lento
6:53
Corsa 32g
Veloce
6:52
Media
6:54
Lento
6:56
Corsa 42g
Veloce
7:12
Media
7:13
Lento
7:14
Corsa 52g
Veloce
7:05
Media
7:17
Lento
7:29
Corsa 62g
Veloce
7:33
Media
7:49
Lento
8:05
Corsa 72g
Veloce
6:37
Media
7:30
Lento
8:23
Corsa 82g
Veloce
6:48
Media
7:44
Lento
8:40
Totale corsa2g
Veloce
53:54
Media
56:12
Lento
58:30
Miglior corsa2g
Veloce
6:37
Media
6:37
Lento
6:37
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:55
Media
4:59
Lento
5:04
Sled Push2g
Veloce
1:51
Media
2:37
Lento
3:23
Sled Pull2g
Veloce
3:51
Media
4:44
Lento
5:37
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:49
Media
6:21
Lento
7:53
Vogatore2g
Veloce
5:04
Media
5:13
Lento
5:23
Farmers Carry2g
Veloce
2:01
Media
2:12
Lento
2:24
Sandbag Lunges2g
Veloce
2:55
Media
3:53
Lento
4:51
Wall Balls2g
Veloce
4:22
Media
5:13
Lento
6:05
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
7:42
Media
8:54
Lento
10:06
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:58 | 5:03 | 5:09 | 2 |
| Corsa 2 | 6:37 | 6:45 | 6:53 | 2 |
| Corsa 3 | 6:52 | 6:54 | 6:56 | 2 |
| Corsa 4 | 7:12 | 7:13 | 7:14 | 2 |
| Corsa 5 | 7:05 | 7:17 | 7:29 | 2 |
| Corsa 6 | 7:33 | 7:49 | 8:05 | 2 |
| Corsa 7 | 6:37 | 7:30 | 8:23 | 2 |
| Corsa 8 | 6:48 | 7:44 | 8:40 | 2 |
| Totale corsa | 53:54 | 56:12 | 58:30 | 2 |
| Miglior corsa | 6:37 | 6:37 | 6:37 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:55 | 4:59 | 5:04 | 2 |
| Sled Push | 1:51 | 2:37 | 3:23 | 2 |
| Sled Pull | 3:51 | 4:44 | 5:37 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:49 | 6:21 | 7:53 | 2 |
| Vogatore | 5:04 | 5:13 | 5:23 | 2 |
| Farmers Carry | 2:01 | 2:12 | 2:24 | 2 |
| Sandbag Lunges | 2:55 | 3:53 | 4:51 | 2 |
| Wall Balls | 4:22 | 5:13 | 6:05 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 7:42 | 8:54 | 10:06 | 2 |