🇿🇦Wonga Zani
RSA
4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX
HYROX DOUBLESMisto
-1:251:31:13
Cape Town 2026 · apr 2026
#112,528 / 151,076
🇿🇦Cape Townapr 26
1:31:13#378
🇿🇦Cape Townlug 25
1:32:38#368
Media 1:31:55·2 gare
HYROXUomini
-15:291:58:33
Cape Town 2026 · apr 2026
#256,325 / 278,429
🇿🇦Cape Townapr 26
1:58:33#595
🇿🇦Cape Townset 24
2:14:02#244
Media 2:06:17·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:31:13 | #378 | |
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:58:33 | #595 | |
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:32:38 | #368 | |
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 2:14:02 | #244 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
4:27
Media
4:50
Lento
5:42
Corsa 24g
Veloce
5:54
Media
6:21
Lento
6:44
Corsa 34g
Veloce
6:49
Media
7:34
Lento
8:53
Corsa 44g
Veloce
7:16
Media
8:05
Lento
9:31
Corsa 54g
Veloce
7:08
Media
8:29
Lento
10:53
Corsa 64g
Veloce
7:08
Media
8:22
Lento
10:17
Corsa 74g
Veloce
6:29
Media
8:15
Lento
11:01
Corsa 84g
Veloce
7:43
Media
9:56
Lento
13:38
Totale corsa4g
Veloce
55:10
Media
1:01:51
Lento
1:09:48
Miglior corsa4g
Veloce
5:54
Media
6:21
Lento
6:44
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
4:02
Media
4:10
Lento
4:24
Sled Push4g
Veloce
1:59
Media
2:20
Lento
2:40
Sled Pull4g
Veloce
2:59
Media
4:11
Lento
5:30
Burpee Broad Jump4g
Veloce
2:45
Media
5:03
Lento
9:17
Vogatore4g
Veloce
4:27
Media
4:51
Lento
5:23
Farmers Carry4g
Veloce
1:29
Media
1:51
Lento
2:13
Sandbag Lunges4g
Veloce
3:06
Media
5:08
Lento
7:42
Wall Balls4g
Veloce
4:41
Media
7:16
Lento
11:38
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
9:33
Media
12:26
Lento
18:36
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:27 | 4:50 | 5:42 | 4 |
| Corsa 2 | 5:54 | 6:21 | 6:44 | 4 |
| Corsa 3 | 6:49 | 7:34 | 8:53 | 4 |
| Corsa 4 | 7:16 | 8:05 | 9:31 | 4 |
| Corsa 5 | 7:08 | 8:29 | 10:53 | 4 |
| Corsa 6 | 7:08 | 8:22 | 10:17 | 4 |
| Corsa 7 | 6:29 | 8:15 | 11:01 | 4 |
| Corsa 8 | 7:43 | 9:56 | 13:38 | 4 |
| Totale corsa | 55:10 | 1:01:51 | 1:09:48 | 4 |
| Miglior corsa | 5:54 | 6:21 | 6:44 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:02 | 4:10 | 4:24 | 4 |
| Sled Push | 1:59 | 2:20 | 2:40 | 4 |
| Sled Pull | 2:59 | 4:11 | 5:30 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 2:45 | 5:03 | 9:17 | 4 |
| Vogatore | 4:27 | 4:51 | 5:23 | 4 |
| Farmers Carry | 1:29 | 1:51 | 2:13 | 4 |
| Sandbag Lunges | 3:06 | 5:08 | 7:42 | 4 |
| Wall Balls | 4:41 | 7:16 | 11:38 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 9:33 | 12:26 | 18:36 | 4 |