🇬🇧Tom Long

GBR

8 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

London Excel 2025 · dic 2025

Top 10%#8,634 / 150,267

🇵🇱Katowicefeb 26

🇬🇧Londondic 25

🇵🇱Gdanskott 25

🇮🇹Romeset 25

🇵🇱Warsawapr 25

Media 1:07:49·5 gare

HYROX DOUBLESUomini

Brisbane 2026 · apr 2026

Top 25%#36,344 / 150,811

🇦🇺Brisbaneapr 26

Media 1:07:59·1 gara

HYROXUomini

Bangkok 2026 · mar 2026

Top 10%#22,566 / 276,263

🇹🇭Bangkokmar 26

🇬🇧Manchestergen 22

Media 1:31:30·2 gare

Profilo stazioni

vs 26,147 pari livello (58:31–1:11:32)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+19.6%

Sled Push+5.1%

Farmers+2.9%

Punti deboli

Sandbag-10.9%

Burpee-8.5%

Wall Balls-8.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇦🇺BrisbaneDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:07:59	#357	#105
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:09:26	#101	#10
🇵🇱KatowiceDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2026	1:05:50	#83	#13
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:05:02	#206	#12
🇵🇱GdanskDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:07:09	#54	#8
🇮🇹RomeDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	1:09:13	#198	#27
🇵🇱WarsawDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:11:55	#139	#18
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	gen 2022	1:53:35	#442	#102

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 18g

Veloce

2:57

Media

4:31

Lento

5:40

Corsa 28g

Veloce

3:11

Media

4:02

Lento

4:48

Corsa 38g

Veloce

3:37

Media

4:31

Lento

5:10

Corsa 48g

Veloce

3:38

Media

4:20

Lento

5:01

Corsa 58g

Veloce

3:42

Media

4:23

Lento

5:17

Corsa 68g

Veloce

3:37

Media

4:18

Lento

5:10

Corsa 78g

Veloce

3:33

Media

4:24

Lento

5:10

Corsa 88g

Veloce

4:25

Media

5:22

Lento

9:35

Totale corsa8g

Veloce

29:37

Media

40:12

Lento

1:12:09

Miglior corsa8g

Veloce

3:23

Media

8:22

Lento

38:11

Split delle stazioni

SkiErg8g

Veloce

3:46

Media

4:00

Lento

4:16

Sled Push8g

Veloce

1:20

Media

1:54

Lento

2:35

Sled Pull8g

Veloce

2:09

Media

3:24

Lento

5:24

Burpee Broad Jump8g

Veloce

2:54

Media

3:38

Lento

5:14

Vogatore8g

Veloce

4:08

Media

4:26

Lento

5:04

Farmers Carry8g

Veloce

1:21

Media

1:49

Lento

2:46

Sandbag Lunges8g

Veloce

3:18

Media

4:03

Lento

6:26

Wall Balls8g

Veloce

3:50

Media

8:24

Lento

37:20

Roxzone

Tempo in Roxzone8g

Veloce

3:42

Media

6:19

Lento

9:21

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:57	4:31	5:40	8
Corsa 2	3:11	4:02	4:48	8
Corsa 3	3:37	4:31	5:10	8
Corsa 4	3:38	4:20	5:01	8
Corsa 5	3:42	4:23	5:17	8
Corsa 6	3:37	4:18	5:10	8
Corsa 7	3:33	4:24	5:10	8
Corsa 8	4:25	5:22	9:35	8
Totale corsa	29:37	40:12	1:12:09	8
Miglior corsa	3:23	8:22	38:11	8
Split delle stazioni
SkiErg	3:46	4:00	4:16	8
Sled Push	1:20	1:54	2:35	8
Sled Pull	2:09	3:24	5:24	8
Burpee Broad Jump	2:54	3:38	5:14	8
Vogatore	4:08	4:26	5:04	8
Farmers Carry	1:21	1:49	2:46	8
Sandbag Lunges	3:18	4:03	6:26	8
Wall Balls	3:50	8:24	37:20	8
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:42	6:19	9:21	8