🇬🇧Tom Lawson

GBR

5 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

Sports Direct HYROX London 2024 · mag 2024

Top 5%#2,630 / 151,666

🇬🇧Birminghamott 24

🇬🇧Londonmag 24

Media 1:00:35·2 gare

HYROX PROUomini

London 2024 · nov 2024

Top 5%#1,736 / 54,222

🇬🇧Londonmag 25

🇬🇧Londonnov 24

🇬🇧Londonnov 23

Media 1:03:06·3 gare

Profilo stazioni

vs 6,894 pari livello (55:12–1:07:28)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+12.6%

Sandbag+6.4%

Corsa+6.4%

Punti deboli

Sled Push-11.3%

Burpee-7.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	mag 2025	1:01:28	#21	#12
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	nov 2024	1:01:24	#6	#2
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:03:50	#195	#109
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2024	57:21	#11	#3
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	nov 2023	1:06:27	#34	#10

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:27

Media

4:05

Lento

4:32

Corsa 25g

Veloce

3:09

Media

3:41

Lento

4:05

Corsa 35g

Veloce

3:35

Media

4:00

Lento

4:27

Corsa 45g

Veloce

3:29

Media

3:57

Lento

4:19

Corsa 55g

Veloce

3:29

Media

4:02

Lento

4:31

Corsa 65g

Veloce

3:23

Media

3:56

Lento

4:23

Corsa 75g

Veloce

3:30

Media

4:00

Lento

4:28

Corsa 85g

Veloce

3:12

Media

4:09

Lento

4:45

Totale corsa5g

Veloce

28:42

Media

31:48

Lento

35:08

Miglior corsa5g

Veloce

3:09

Media

3:28

Lento

3:50

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

3:33

Media

3:44

Lento

3:54

Sled Push5g

Veloce

1:27

Media

2:22

Lento

3:13

Sled Pull5g

Veloce

2:34

Media

3:40

Lento

5:10

Burpee Broad Jump5g

Veloce

2:01

Media

3:03

Lento

3:36

Vogatore5g

Veloce

3:46

Media

3:57

Lento

4:04

Farmers Carry5g

Veloce

1:14

Media

1:40

Lento

2:09

Sandbag Lunges5g

Veloce

2:37

Media

3:15

Lento

3:45

Wall Balls5g

Veloce

3:43

Media

4:14

Lento

4:52

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

3:36

Media

4:24

Lento

5:45

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:27	4:05	4:32	5
Corsa 2	3:09	3:41	4:05	5
Corsa 3	3:35	4:00	4:27	5
Corsa 4	3:29	3:57	4:19	5
Corsa 5	3:29	4:02	4:31	5
Corsa 6	3:23	3:56	4:23	5
Corsa 7	3:30	4:00	4:28	5
Corsa 8	3:12	4:09	4:45	5
Totale corsa	28:42	31:48	35:08	5
Miglior corsa	3:09	3:28	3:50	5
Split delle stazioni
SkiErg	3:33	3:44	3:54	5
Sled Push	1:27	2:22	3:13	5
Sled Pull	2:34	3:40	5:10	5
Burpee Broad Jump	2:01	3:03	3:36	5
Vogatore	3:46	3:57	4:04	5
Farmers Carry	1:14	1:40	2:09	5
Sandbag Lunges	2:37	3:15	3:45	5
Wall Balls	3:43	4:14	4:52	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:36	4:24	5:45	5