🇦🇺Tom Grogan

AUS

3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

1:00:03

Melbourne 2023 · ago 2023

Top 5%#2,228 / 151,075

🇦🇺Melbournedic 24

1:12:59#284

🇦🇺Melbourneago 23

1:00:03#2

Media 1:06:31·2 gare

HYROX DOUBLESUomini

1:01:05

Melbourne 2024 · dic 2024

Top 10%#9,613 / 151,663

🇦🇺Melbournedic 24

1:01:05#55

Media 1:01:05·1 gara

Profilo stazioni

vs 10,585 pari livello (54:00–1:06:00)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+20.0%

Sled Pull+15.8%

Burpee+11.2%

Punti deboli

Corsa-2.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇦🇺MelbourneDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:12:59	#284	#128
🇦🇺MelbourneDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:01:05	#55	#32
🇦🇺MelbourneDOUBLES	HYROX DOUBLES	ago 2023	1:00:03	#2	#1

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

2:17

Media

3:57

Lento

5:19

Corsa 23g

Veloce

4:04

Media

4:27

Lento

5:03

Corsa 33g

Veloce

4:15

Media

4:36

Lento

5:13

Corsa 43g

Veloce

4:19

Media

4:38

Lento

5:17

Corsa 53g

Veloce

4:20

Media

4:43

Lento

5:24

Corsa 63g

Veloce

4:19

Media

4:40

Lento

5:22

Corsa 73g

Veloce

4:21

Media

4:40

Lento

5:14

Corsa 83g

Veloce

4:47

Media

5:13

Lento

5:37

Totale corsa3g

Veloce

33:07

Media

36:53

Lento

42:25

Miglior corsa3g

Veloce

4:04

Media

4:27

Lento

5:03

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:37

Media

3:47

Lento

3:54

Sled Push3g

Veloce

1:21

Media

1:26

Lento

1:35

Sled Pull3g

Veloce

2:32

Media

3:07

Lento

4:10

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:15

Media

2:27

Lento

2:39

Vogatore3g

Veloce

3:58

Media

4:06

Lento

4:17

Farmers Carry3g

Veloce

1:23

Media

1:32

Lento

1:47

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:19

Media

2:43

Lento

2:59

Wall Balls3g

Veloce

3:40

Media

3:51

Lento

4:03

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

3:15

Media

4:52

Lento

5:51

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:17	3:57	5:19	3
Corsa 2	4:04	4:27	5:03	3
Corsa 3	4:15	4:36	5:13	3
Corsa 4	4:19	4:38	5:17	3
Corsa 5	4:20	4:43	5:24	3
Corsa 6	4:19	4:40	5:22	3
Corsa 7	4:21	4:40	5:14	3
Corsa 8	4:47	5:13	5:37	3
Totale corsa	33:07	36:53	42:25	3
Miglior corsa	4:04	4:27	5:03	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:37	3:47	3:54	3
Sled Push	1:21	1:26	1:35	3
Sled Pull	2:32	3:07	4:10	3
Burpee Broad Jump	2:15	2:27	2:39	3
Vogatore	3:58	4:06	4:17	3
Farmers Carry	1:23	1:32	1:47	3
Sandbag Lunges	2:19	2:43	2:59	3
Wall Balls	3:40	3:51	4:03	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:15	4:52	5:51	3