🇿🇦Thobisile Masuku

RSA

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

1:30:21

Cape Town 2025 · lug 2025

#89,693 / 147,927

🇿🇦Cape Townlug 25

1:30:21#276

Media 1:30:21·1 gara

HYROX PRODonne

-8:592:03:38

Cape Town 2026 · apr 2026

#22,304 / 23,449

🇿🇦Cape Townapr 26

2:03:38#77

🇿🇦Johannesburgnov 25

2:12:37#56

Media 2:08:07·2 gare

Profilo stazioni

vs 1,893 pari livello (1:51:16–2:15:59)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+20.0%

Sandbag+17.3%

Farmers+17.2%

Punti deboli

Corsa-14.3%

Vogatore-4.7%

SkiErg-3.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	apr 2026	2:03:38	#77	#18
🇿🇦JohannesburgPRO	HYROX PRO	nov 2025	2:12:37	#56	#6
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	lug 2025	1:30:21	#276	#53

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:19

Media

5:25

Lento

6:23

Corsa 23g

Veloce

5:56

Media

7:17

Lento

9:05

Corsa 33g

Veloce

6:17

Media

7:43

Lento

9:34

Corsa 43g

Veloce

6:21

Media

7:22

Lento

7:57

Corsa 53g

Veloce

6:29

Media

7:34

Lento

8:22

Corsa 63g

Veloce

6:39

Media

7:30

Lento

8:19

Corsa 73g

Veloce

6:42

Media

7:31

Lento

8:05

Corsa 83g

Veloce

7:31

Media

9:05

Lento

10:01

Totale corsa3g

Veloce

51:24

Media

59:26

Lento

1:04:45

Miglior corsa3g

Veloce

5:56

Media

6:52

Lento

7:48

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:46

Media

5:26

Lento

5:59

Sled Push3g

Veloce

1:58

Media

4:45

Lento

6:47

Sled Pull3g

Veloce

5:09

Media

7:30

Lento

9:23

Burpee Broad Jump3g

Veloce

4:18

Media

6:36

Lento

8:05

Vogatore3g

Veloce

5:40

Media

5:59

Lento

6:15

Farmers Carry3g

Veloce

1:41

Media

2:41

Lento

3:13

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:29

Media

5:19

Lento

6:26

Wall Balls3g

Veloce

4:42

Media

7:41

Lento

10:01

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

7:20

Media

10:10

Lento

12:10

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:19	5:25	6:23	3
Corsa 2	5:56	7:17	9:05	3
Corsa 3	6:17	7:43	9:34	3
Corsa 4	6:21	7:22	7:57	3
Corsa 5	6:29	7:34	8:22	3
Corsa 6	6:39	7:30	8:19	3
Corsa 7	6:42	7:31	8:05	3
Corsa 8	7:31	9:05	10:01	3
Totale corsa	51:24	59:26	1:04:45	3
Miglior corsa	5:56	6:52	7:48	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:46	5:26	5:59	3
Sled Push	1:58	4:45	6:47	3
Sled Pull	5:09	7:30	9:23	3
Burpee Broad Jump	4:18	6:36	8:05	3
Vogatore	5:40	5:59	6:15	3
Farmers Carry	1:41	2:41	3:13	3
Sandbag Lunges	3:29	5:19	6:26	3
Wall Balls	4:42	7:41	10:01	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	7:20	10:10	12:10	3