🇳🇱Thinka De Graaf

NED

3 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROXDonne

1:14:07

Amsterdam 2026 · gen 2026

Top 10%#7,424 / 143,620

🇳🇱Amsterdamgen 26

1:14:07#87

Media 1:14:07·1 gara

HYROX PRODonne

1:14:43

Heerenveen 2025 · mag 2025

Top 25%#3,966 / 23,321

🇳🇱Heerenveenmag 25

1:14:43#11

Media 1:14:43·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

1:22:22

Rotterdam 2024 · apr 2024

#77,482 / 150,170

🇳🇱Rotterdamapr 24

1:22:22#256

Media 1:22:22·1 gara

Profilo stazioni

vs 7,880 pari livello (1:07:14–1:22:11)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+33.5%

Wall Balls+28.6%

Sandbag+11.8%

Punti deboli

Corsa-4.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	gen 2026	1:14:07	#87	#18
🇳🇱HeerenveenPRO	HYROX PRO	mag 2025	1:14:43	#11	#2
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2024	1:22:22	#256	#128

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:17

Media

4:53

Lento

6:02

Corsa 23g

Veloce

4:23

Media

5:01

Lento

5:48

Corsa 33g

Veloce

4:39

Media

5:25

Lento

6:39

Corsa 43g

Veloce

4:47

Media

5:25

Lento

6:26

Corsa 53g

Veloce

5:00

Media

5:37

Lento

6:40

Corsa 63g

Veloce

4:57

Media

5:31

Lento

6:19

Corsa 73g

Veloce

4:55

Media

5:36

Lento

6:42

Corsa 83g

Veloce

4:56

Media

5:50

Lento

6:53

Totale corsa3g

Veloce

37:52

Media

43:17

Lento

51:25

Miglior corsa3g

Veloce

4:23

Media

5:01

Lento

5:48

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:14

Media

4:25

Lento

4:36

Sled Push3g

Veloce

1:56

Media

2:03

Lento

2:16

Sled Pull3g

Veloce

3:10

Media

3:41

Lento

4:40

Burpee Broad Jump3g

Veloce

1:47

Media

3:07

Lento

3:58

Vogatore3g

Veloce

4:23

Media

4:34

Lento

4:45

Farmers Carry3g

Veloce

1:43

Media

1:55

Lento

2:09

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:32

Media

3:41

Lento

3:50

Wall Balls3g

Veloce

3:44

Media

3:47

Lento

3:50

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

6:11

Media

6:35

Lento

7:19

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:17	4:53	6:02	3
Corsa 2	4:23	5:01	5:48	3
Corsa 3	4:39	5:25	6:39	3
Corsa 4	4:47	5:25	6:26	3
Corsa 5	5:00	5:37	6:40	3
Corsa 6	4:57	5:31	6:19	3
Corsa 7	4:55	5:36	6:42	3
Corsa 8	4:56	5:50	6:53	3
Totale corsa	37:52	43:17	51:25	3
Miglior corsa	4:23	5:01	5:48	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:14	4:25	4:36	3
Sled Push	1:56	2:03	2:16	3
Sled Pull	3:10	3:41	4:40	3
Burpee Broad Jump	1:47	3:07	3:58	3
Vogatore	4:23	4:34	4:45	3
Farmers Carry	1:43	1:55	2:09	3
Sandbag Lunges	3:32	3:41	3:50	3
Wall Balls	3:44	3:47	3:50	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:11	6:35	7:19	3