🇿🇦Thamar Houliston
RSA
2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX PRO
HYROX PRODonne
Cape Town 2024 · set 2024
#12,909 / 23,823
🇿🇦Cape Townlug 25
1:29:20#26
🇿🇦Cape Townset 24
1:28:09#19
Media 1:28:44·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownPRO | 1:29:20 | #26 | |
| 🇿🇦Cape TownPRO | 1:28:09 | #19 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:14
Media
3:48
Lento
4:22
Corsa 22g
Veloce
4:37
Media
4:53
Lento
5:09
Corsa 32g
Veloce
5:07
Media
5:25
Lento
5:43
Corsa 42g
Veloce
5:13
Media
5:25
Lento
5:38
Corsa 52g
Veloce
5:32
Media
5:37
Lento
5:42
Corsa 62g
Veloce
5:30
Media
5:37
Lento
5:44
Corsa 72g
Veloce
5:45
Media
5:49
Lento
5:54
Corsa 82g
Veloce
6:33
Media
6:37
Lento
6:42
Totale corsa2g
Veloce
42:45
Media
43:09
Lento
43:34
Miglior corsa2g
Veloce
4:37
Media
4:53
Lento
5:09
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:33
Media
4:37
Lento
4:41
Sled Push2g
Veloce
2:33
Media
3:29
Lento
4:26
Sled Pull2g
Veloce
7:46
Media
8:01
Lento
8:17
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:22
Media
4:32
Lento
4:42
Vogatore2g
Veloce
5:14
Media
5:16
Lento
5:18
Farmers Carry2g
Veloce
3:06
Media
3:19
Lento
3:32
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:24
Media
4:41
Lento
4:59
Wall Balls2g
Veloce
5:45
Media
5:49
Lento
5:54
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
5:43
Media
5:53
Lento
6:03
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:14 | 3:48 | 4:22 | 2 |
| Corsa 2 | 4:37 | 4:53 | 5:09 | 2 |
| Corsa 3 | 5:07 | 5:25 | 5:43 | 2 |
| Corsa 4 | 5:13 | 5:25 | 5:38 | 2 |
| Corsa 5 | 5:32 | 5:37 | 5:42 | 2 |
| Corsa 6 | 5:30 | 5:37 | 5:44 | 2 |
| Corsa 7 | 5:45 | 5:49 | 5:54 | 2 |
| Corsa 8 | 6:33 | 6:37 | 6:42 | 2 |
| Totale corsa | 42:45 | 43:09 | 43:34 | 2 |
| Miglior corsa | 4:37 | 4:53 | 5:09 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:33 | 4:37 | 4:41 | 2 |
| Sled Push | 2:33 | 3:29 | 4:26 | 2 |
| Sled Pull | 7:46 | 8:01 | 8:17 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:22 | 4:32 | 4:42 | 2 |
| Vogatore | 5:14 | 5:16 | 5:18 | 2 |
| Farmers Carry | 3:06 | 3:19 | 3:32 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:24 | 4:41 | 4:59 | 2 |
| Wall Balls | 5:45 | 5:49 | 5:54 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:43 | 5:53 | 6:03 | 2 |