🇿🇦Simone van Straaten

RSA

3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX DOUBLES, HYROX PRO

HYROX DOUBLESDonne

1:15:34

Cape Town 2025 · lug 2025

Top 25%#21,449 / 148,637

🇿🇦Cape Townlug 25

1:15:34#45

Media 1:15:34·1 gara

HYROX PRODonne

1:21:28

Cape Town 2024 · set 2024

Top 50%#8,451 / 23,823

🇿🇦Johannesburg Imar 25

1:32:27#12

🇿🇦Cape Townset 24

1:21:28#16

Media 1:26:57·2 gare

Profilo stazioni

vs 10,533 pari livello (1:13:21–1:29:39)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+16.7%

Sled Push+6.1%

Punti deboli

Wall Balls-5.8%

Sandbag-5.7%

Sled Pull-2.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	lug 2025	1:15:34	#45	#13
🇿🇦Johannesburg IPRO	HYROX PRO	mar 2025	1:32:27	#12	#2
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	set 2024	1:21:28	#16	#3

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:22

Media

3:52

Lento

4:32

Corsa 23g

Veloce

4:38

Media

5:08

Lento

5:36

Corsa 33g

Veloce

5:03

Media

5:22

Lento

5:37

Corsa 43g

Veloce

4:59

Media

5:21

Lento

5:48

Corsa 53g

Veloce

5:07

Media

5:29

Lento

5:53

Corsa 63g

Veloce

5:01

Media

5:28

Lento

5:57

Corsa 73g

Veloce

4:58

Media

5:27

Lento

5:53

Corsa 83g

Veloce

5:25

Media

6:04

Lento

6:44

Totale corsa3g

Veloce

39:38

Media

42:10

Lento

44:20

Miglior corsa3g

Veloce

4:38

Media

5:02

Lento

5:18

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:30

Media

4:44

Lento

4:56

Sled Push3g

Veloce

1:47

Media

3:14

Lento

4:26

Sled Pull3g

Veloce

3:58

Media

5:16

Lento

6:00

Burpee Broad Jump3g

Veloce

3:35

Media

4:17

Lento

5:19

Vogatore3g

Veloce

5:05

Media

5:12

Lento

5:27

Farmers Carry3g

Veloce

1:30

Media

2:35

Lento

3:48

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:33

Media

4:59

Lento

6:21

Wall Balls3g

Veloce

4:21

Media

5:37

Lento

6:21

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:46

Media

5:07

Lento

5:34

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:22	3:52	4:32	3
Corsa 2	4:38	5:08	5:36	3
Corsa 3	5:03	5:22	5:37	3
Corsa 4	4:59	5:21	5:48	3
Corsa 5	5:07	5:29	5:53	3
Corsa 6	5:01	5:28	5:57	3
Corsa 7	4:58	5:27	5:53	3
Corsa 8	5:25	6:04	6:44	3
Totale corsa	39:38	42:10	44:20	3
Miglior corsa	4:38	5:02	5:18	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:30	4:44	4:56	3
Sled Push	1:47	3:14	4:26	3
Sled Pull	3:58	5:16	6:00	3
Burpee Broad Jump	3:35	4:17	5:19	3
Vogatore	5:05	5:12	5:27	3
Farmers Carry	1:30	2:35	3:48	3
Sandbag Lunges	3:33	4:59	6:21	3
Wall Balls	4:21	5:37	6:21	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:46	5:07	5:34	3