🇿🇦Simon Goldsbrough
RSA
9 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX
HYROX PRO DOUBLESUomini
-4:2554:18
Cape Town 2026 · apr 2026
Top 5%#463 / 25,076
🇿🇦Cape Townapr 26
54:18#2
🇿🇦Johannesburgnov 25
58:43#2
Media 56:30·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownPRO DOUBLES | 54:18 | #2 | |
| 🇫🇷NiceHYROX | 1:01:57 | #38 | |
| 🇦🇹ViennaHYROX | 1:00:03 | #11 | |
| 🇿🇦JohannesburgPRO DOUBLES | 58:43 | #2 | |
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:02:29 | #2 | |
| 🇺🇸New YorkHYROX | 1:00:45 | #4 | |
| 🇵🇱WarsawHYROX | 1:04:23 | #71 | |
| 🇧🇪BelgiumHYROX | 1:05:18 | #70 | |
| 🇬🇧LondonHYROX | 1:13:13 | #331 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX PRO DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 19g
Veloce
2:38
Media
3:36
Lento
5:11
Corsa 29g
Veloce
3:27
Media
3:46
Lento
4:21
Corsa 39g
Veloce
3:29
Media
3:54
Lento
4:46
Corsa 49g
Veloce
3:37
Media
3:58
Lento
4:54
Corsa 59g
Veloce
3:39
Media
4:06
Lento
5:07
Corsa 69g
Veloce
3:42
Media
3:59
Lento
4:48
Corsa 79g
Veloce
3:45
Media
4:04
Lento
4:36
Corsa 89g
Veloce
3:40
Media
4:07
Lento
5:01
Totale corsa9g
Veloce
29:13
Media
31:31
Lento
36:55
Miglior corsa9g
Veloce
3:27
Media
3:40
Lento
3:54
Split delle stazioni
SkiErg9g
Veloce
3:33
Media
4:06
Lento
4:27
Sled Push9g
Veloce
1:40
Media
2:04
Lento
2:26
Sled Pull9g
Veloce
3:03
Media
3:18
Lento
4:01
Burpee Broad Jump9g
Veloce
2:01
Media
3:22
Lento
4:21
Vogatore9g
Veloce
3:57
Media
4:18
Lento
4:29
Farmers Carry9g
Veloce
1:18
Media
1:31
Lento
2:11
Sandbag Lunges9g
Veloce
2:45
Media
3:26
Lento
4:07
Wall Balls9g
Veloce
3:42
Media
4:46
Lento
6:31
Roxzone
Tempo in Roxzone9g
Veloce
2:44
Media
3:59
Lento
6:58
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:38 | 3:36 | 5:11 | 9 |
| Corsa 2 | 3:27 | 3:46 | 4:21 | 9 |
| Corsa 3 | 3:29 | 3:54 | 4:46 | 9 |
| Corsa 4 | 3:37 | 3:58 | 4:54 | 9 |
| Corsa 5 | 3:39 | 4:06 | 5:07 | 9 |
| Corsa 6 | 3:42 | 3:59 | 4:48 | 9 |
| Corsa 7 | 3:45 | 4:04 | 4:36 | 9 |
| Corsa 8 | 3:40 | 4:07 | 5:01 | 9 |
| Totale corsa | 29:13 | 31:31 | 36:55 | 9 |
| Miglior corsa | 3:27 | 3:40 | 3:54 | 9 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:33 | 4:06 | 4:27 | 9 |
| Sled Push | 1:40 | 2:04 | 2:26 | 9 |
| Sled Pull | 3:03 | 3:18 | 4:01 | 9 |
| Burpee Broad Jump | 2:01 | 3:22 | 4:21 | 9 |
| Vogatore | 3:57 | 4:18 | 4:29 | 9 |
| Farmers Carry | 1:18 | 1:31 | 2:11 | 9 |
| Sandbag Lunges | 2:45 | 3:26 | 4:07 | 9 |
| Wall Balls | 3:42 | 4:46 | 6:31 | 9 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 2:44 | 3:59 | 6:58 | 9 |