🇬🇧Simon Flowers

GBR

11 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

-1:1059:50

London Excel 2025 · dic 2025

Top 5%#2,024 / 151,076

🇮🇹Bolognaapr 26

🇬🇧Londondic 25

🇪🇸Valenciaott 25

🇪🇸Barcelonaapr 25

🇪🇸Bilbaofeb 25

🇩🇪Frankfurtdic 24

🇪🇸Madridott 24

🇬🇧Londonmag 24

🇪🇸Barcelonanov 23

Media 1:03:57·9 gare

HYROX TEAM RELAYMisto

London 2025 · mag 2025

Top 10%#1,090 / 12,808

🇬🇧Londonmag 25

Media 1:03:58·1 gara

HYROX PRO DOUBLESMisto

World Championships Nice 2024 · giu 2024

#216 / 337

🇫🇷Nicegiu 24

Media 1:06:49·1 gara

Profilo stazioni

vs 10,177 pari livello (53:51–1:05:49)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+24.4%

Farmers+1.3%

Punti deboli

Sled Push-17.4%

Sandbag-12.0%

Sled Pull-11.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇮🇹BolognaDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:05:05	#88	#3
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	59:50	#54	#1
🇪🇸ValenciaDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:04:10	#52	#2
🇬🇧LondonTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	mag 2025	1:03:58	#20	--
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:01:00	#37	#4
🇪🇸BilbaoDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:01:48	#14	#2
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:04:05	#68	#14
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:05:27	#49	#8
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	giu 2024	1:06:49	#207	#33
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2024	1:04:54	#52	#9
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:09:21	#55	#8

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 111g

Veloce

2:36

Media

3:53

Lento

4:39

Corsa 211g

Veloce

3:04

Media

3:51

Lento

4:30

Corsa 311g

Veloce

3:06

Media

4:02

Lento

4:59

Corsa 411g

Veloce

3:07

Media

3:56

Lento

4:26

Corsa 511g

Veloce

3:09

Media

3:57

Lento

4:38

Corsa 611g

Veloce

3:09

Media

4:04

Lento

4:48

Corsa 711g

Veloce

3:11

Media

4:00

Lento

4:37

Corsa 811g

Veloce

3:25

Media

4:32

Lento

6:11

Totale corsa11g

Veloce

25:47

Media

32:16

Lento

35:14

Miglior corsa11g

Veloce

3:04

Media

3:39

Lento

3:57

Split delle stazioni

SkiErg11g

Veloce

3:46

Media

3:58

Lento

4:15

Sled Push11g

Veloce

1:41

Media

2:09

Lento

2:45

Sled Pull11g

Veloce

3:07

Media

3:43

Lento

4:48

Burpee Broad Jump11g

Veloce

2:31

Media

2:54

Lento

3:27

Vogatore11g

Veloce

3:54

Media

4:33

Lento

4:56

Farmers Carry11g

Veloce

1:24

Media

1:34

Lento

1:41

Sandbag Lunges11g

Veloce

3:10

Media

3:20

Lento

3:38

Wall Balls11g

Veloce

3:49

Media

4:28

Lento

5:07

Roxzone

Tempo in Roxzone11g

Veloce

4:01

Media

5:18

Lento

8:45

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:36	3:53	4:39	11
Corsa 2	3:04	3:51	4:30	11
Corsa 3	3:06	4:02	4:59	11
Corsa 4	3:07	3:56	4:26	11
Corsa 5	3:09	3:57	4:38	11
Corsa 6	3:09	4:04	4:48	11
Corsa 7	3:11	4:00	4:37	11
Corsa 8	3:25	4:32	6:11	11
Totale corsa	25:47	32:16	35:14	11
Miglior corsa	3:04	3:39	3:57	11
Split delle stazioni
SkiErg	3:46	3:58	4:15	11
Sled Push	1:41	2:09	2:45	11
Sled Pull	3:07	3:43	4:48	11
Burpee Broad Jump	2:31	2:54	3:27	11
Vogatore	3:54	4:33	4:56	11
Farmers Carry	1:24	1:34	1:41	11
Sandbag Lunges	3:10	3:20	3:38	11
Wall Balls	3:49	4:28	5:07	11
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:01	5:18	8:45	11