🇪🇸Sergio Guarnido Rodríguez
ESP
9 gare|3 divisioni|4 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX PRO
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 19g
Veloce
3:14
Media
3:30
Lento
4:05
Corsa 29g
Veloce
3:34
Media
4:07
Lento
5:24
Corsa 39g
Veloce
3:43
Media
4:15
Lento
4:48
Corsa 49g
Veloce
3:48
Media
4:12
Lento
4:34
Corsa 59g
Veloce
3:46
Media
4:35
Lento
6:03
Corsa 69g
Veloce
3:46
Media
4:08
Lento
4:36
Corsa 79g
Veloce
3:47
Media
4:06
Lento
4:23
Corsa 89g
Veloce
3:51
Media
4:22
Lento
5:04
Totale corsa9g
Veloce
29:35
Media
33:16
Lento
36:59
Miglior corsa9g
Veloce
3:14
Media
3:33
Lento
4:05
Split delle stazioni
SkiErg9g
Veloce
3:37
Media
4:02
Lento
4:12
Sled Push9g
Veloce
1:31
Media
2:47
Lento
4:13
Sled Pull9g
Veloce
2:43
Media
4:09
Lento
8:45
Burpee Broad Jump9g
Veloce
1:45
Media
3:01
Lento
4:07
Vogatore9g
Veloce
3:57
Media
4:18
Lento
4:29
Farmers Carry9g
Veloce
1:21
Media
1:45
Lento
2:00
Sandbag Lunges9g
Veloce
3:02
Media
3:57
Lento
4:44
Wall Balls9g
Veloce
3:14
Media
4:50
Lento
6:01
Roxzone
Tempo in Roxzone9g
Veloce
3:47
Media
4:26
Lento
5:54
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:14 | 3:30 | 4:05 | 9 |
| Corsa 2 | 3:34 | 4:07 | 5:24 | 9 |
| Corsa 3 | 3:43 | 4:15 | 4:48 | 9 |
| Corsa 4 | 3:48 | 4:12 | 4:34 | 9 |
| Corsa 5 | 3:46 | 4:35 | 6:03 | 9 |
| Corsa 6 | 3:46 | 4:08 | 4:36 | 9 |
| Corsa 7 | 3:47 | 4:06 | 4:23 | 9 |
| Corsa 8 | 3:51 | 4:22 | 5:04 | 9 |
| Totale corsa | 29:35 | 33:16 | 36:59 | 9 |
| Miglior corsa | 3:14 | 3:33 | 4:05 | 9 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:37 | 4:02 | 4:12 | 9 |
| Sled Push | 1:31 | 2:47 | 4:13 | 9 |
| Sled Pull | 2:43 | 4:09 | 8:45 | 9 |
| Burpee Broad Jump | 1:45 | 3:01 | 4:07 | 9 |
| Vogatore | 3:57 | 4:18 | 4:29 | 9 |
| Farmers Carry | 1:21 | 1:45 | 2:00 | 9 |
| Sandbag Lunges | 3:02 | 3:57 | 4:44 | 9 |
| Wall Balls | 3:14 | 4:50 | 6:01 | 9 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:47 | 4:26 | 5:54 | 9 |