🇬🇧Sarah Fraser

GBR

14 gare|4 divisioni|4 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO, HYROX

HYROX PRO DOUBLESDonne

London Excel 2025 · dic 2025

Top 10%#1,348 / 14,727

🇬🇧Londondic 25

🇬🇧Birminghamott 24

🇬🇧Birminghamott 24

Media 1:07:23·3 gare

HYROX DOUBLESMisto

London 2025 · mag 2025

Top 10%#14,237 / 151,076

🇬🇧Glasgowmar 26

🇬🇧Londonmag 25

🇬🇧Londonmag 24

Media 1:16:53·3 gare

HYROX DOUBLESDonne

Birmingham 2023 · ott 2023

Top 5%#6,893 / 148,637

🇿🇦Cape Townlug 25

🇬🇧Birminghamott 23

Media 1:20:45·2 gare

HYROX PRODonne

World Championships Nice 2024 · giu 2024

Top 10%#2,254 / 23,823

🇬🇧Londondic 25

🇫🇷Nicegiu 24

🇬🇧Londonmag 24

🇬🇧Londonnov 23

🇬🇧Manchestermag 23

Media 1:13:59·5 gare

HYROXDonne

Manchester 2023 · gen 2023

Top 5%#3,672 / 144,502

🇬🇧Manchestergen 23

Media 1:11:11·1 gara

Profilo stazioni

vs 5,904 pari livello (1:04:03–1:18:17)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+26.7%

Sled Pull+23.8%

SkiErg+9.4%

Punti deboli

Sandbag-8.7%

Burpee-3.9%

Corsa-3.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:32:41	#1604	#331
🇬🇧LondonPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	dic 2025	1:07:09	#60	#4
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	dic 2025	1:17:33	#154	#14
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	lug 2025	1:31:21	#304	#13
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:07:29	#131	#11
🇬🇧BirminghamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	ott 2024	1:07:30	#20	#2
🇬🇧BirminghamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	ott 2024	1:07:30	#19	#1
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	giu 2024	1:11:06	#57	#5
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2024	1:10:31	#182	#34
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	mag 2024	1:11:30	#10	#2
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	nov 2023	1:16:54	#27	#6
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2023	1:10:10	#19	#11
🇬🇧ManchesterPRO	HYROX PRO	mag 2023	1:12:52	#34	#7
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	gen 2023	1:11:11	#7	#3

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 114g

Veloce

3:03

Media

4:30

Lento

5:41

Corsa 214g

Veloce

3:29

Media

4:37

Lento

6:35

Corsa 314g

Veloce

3:43

Media

4:51

Lento

6:31

Corsa 414g

Veloce

3:43

Media

4:54

Lento

6:52

Corsa 514g

Veloce

3:47

Media

5:08

Lento

6:56

Corsa 614g

Veloce

3:43

Media

5:01

Lento

6:47

Corsa 714g

Veloce

3:53

Media

5:05

Lento

6:53

Corsa 814g

Veloce

3:42

Media

5:21

Lento

7:16

Totale corsa14g

Veloce

30:28

Media

39:26

Lento

52:12

Miglior corsa14g

Veloce

3:29

Media

4:20

Lento

6:31

Split delle stazioni

SkiErg14g

Veloce

3:48

Media

4:15

Lento

4:57

Sled Push14g

Veloce

1:41

Media

2:12

Lento

2:55

Sled Pull14g

Veloce

2:54

Media

3:40

Lento

4:52

Burpee Broad Jump14g

Veloce

2:04

Media

3:45

Lento

5:27

Vogatore14g

Veloce

4:18

Media

4:36

Lento

5:28

Farmers Carry14g

Veloce

1:34

Media

1:54

Lento

2:44

Sandbag Lunges14g

Veloce

2:31

Media

4:02

Lento

6:26

Wall Balls14g

Veloce

2:56

Media

4:23

Lento

6:45

Roxzone

Tempo in Roxzone14g

Veloce

3:37

Media

5:44

Lento

10:54

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:03	4:30	5:41	14
Corsa 2	3:29	4:37	6:35	14
Corsa 3	3:43	4:51	6:31	14
Corsa 4	3:43	4:54	6:52	14
Corsa 5	3:47	5:08	6:56	14
Corsa 6	3:43	5:01	6:47	14
Corsa 7	3:53	5:05	6:53	14
Corsa 8	3:42	5:21	7:16	14
Totale corsa	30:28	39:26	52:12	14
Miglior corsa	3:29	4:20	6:31	14
Split delle stazioni
SkiErg	3:48	4:15	4:57	14
Sled Push	1:41	2:12	2:55	14
Sled Pull	2:54	3:40	4:52	14
Burpee Broad Jump	2:04	3:45	5:27	14
Vogatore	4:18	4:36	5:28	14
Farmers Carry	1:34	1:54	2:44	14
Sandbag Lunges	2:31	4:02	6:26	14
Wall Balls	2:56	4:23	6:45	14
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:37	5:44	10:54	14