🇵🇹Sara Portela
POR
11 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO
HYROXDonne
-6:021:12:36
London EMEA Championships 2026 · mar 2026
Top 5%#5,327 / 143,620
🇸🇪Stockholmmar 23
1:33:59#60
Media 1:20:50·5 gare
HYROX DOUBLESDonne
Hamburg 2024 · nov 2024
Top 50%#37,244 / 147,927
Media 1:19:25·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 111g
Veloce
3:30
Media
4:31
Lento
5:22
Corsa 211g
Veloce
3:50
Media
4:36
Lento
6:11
Corsa 311g
Veloce
4:01
Media
4:50
Lento
7:11
Corsa 411g
Veloce
4:01
Media
4:49
Lento
6:32
Corsa 511g
Veloce
4:09
Media
4:54
Lento
6:29
Corsa 611g
Veloce
4:13
Media
4:54
Lento
6:37
Corsa 711g
Veloce
4:10
Media
4:54
Lento
6:32
Corsa 811g
Veloce
4:10
Media
5:21
Lento
7:07
Totale corsa11g
Veloce
33:07
Media
38:49
Lento
51:23
Miglior corsa11g
Veloce
3:50
Media
4:28
Lento
5:05
Split delle stazioni
SkiErg11g
Veloce
3:42
Media
4:30
Lento
5:22
Sled Push11g
Veloce
1:35
Media
2:20
Lento
3:55
Sled Pull11g
Veloce
2:24
Media
3:46
Lento
5:09
Burpee Broad Jump11g
Veloce
2:03
Media
4:13
Lento
6:22
Vogatore11g
Veloce
3:59
Media
4:38
Lento
5:12
Farmers Carry11g
Veloce
1:08
Media
1:38
Lento
2:02
Sandbag Lunges11g
Veloce
2:07
Media
3:48
Lento
5:01
Wall Balls11g
Veloce
3:26
Media
4:25
Lento
6:10
Roxzone
Tempo in Roxzone11g
Veloce
4:01
Media
5:15
Lento
6:46
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:30 | 4:31 | 5:22 | 11 |
| Corsa 2 | 3:50 | 4:36 | 6:11 | 11 |
| Corsa 3 | 4:01 | 4:50 | 7:11 | 11 |
| Corsa 4 | 4:01 | 4:49 | 6:32 | 11 |
| Corsa 5 | 4:09 | 4:54 | 6:29 | 11 |
| Corsa 6 | 4:13 | 4:54 | 6:37 | 11 |
| Corsa 7 | 4:10 | 4:54 | 6:32 | 11 |
| Corsa 8 | 4:10 | 5:21 | 7:07 | 11 |
| Totale corsa | 33:07 | 38:49 | 51:23 | 11 |
| Miglior corsa | 3:50 | 4:28 | 5:05 | 11 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:42 | 4:30 | 5:22 | 11 |
| Sled Push | 1:35 | 2:20 | 3:55 | 11 |
| Sled Pull | 2:24 | 3:46 | 5:09 | 11 |
| Burpee Broad Jump | 2:03 | 4:13 | 6:22 | 11 |
| Vogatore | 3:59 | 4:38 | 5:12 | 11 |
| Farmers Carry | 1:08 | 1:38 | 2:02 | 11 |
| Sandbag Lunges | 2:07 | 3:48 | 5:01 | 11 |
| Wall Balls | 3:26 | 4:25 | 6:10 | 11 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:01 | 5:15 | 6:46 | 11 |