🇨🇦Sam Macsai

CAN

3 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

-4:191:04:31

Miami Beach 2025 · apr 2025

Top 1%#1,003 / 147,927

🇺🇸Miamiapr 25

1:04:31#5

🇨🇦Torontoott 24

1:08:50#21

🇨🇦Torontoott 24

1:08:50#20

Media 1:07:23·3 gare

Profilo stazioni

HYROX DOUBLES · Donne

vs 8,323 pari livello (58:03–1:10:58)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+18.8%

Corsa+8.0%

Sandbag+0.5%

Punti deboli

Sled Push-10.4%

Sled Pull-9.2%

Vogatore-1.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇺🇸MiamiDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:04:31	#5	#4
🇨🇦TorontoDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:08:50	#21	#6
🇨🇦TorontoDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:08:50	#20	#5

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:05

Media

4:39

Lento

5:26

Corsa 23g

Veloce

4:09

Media

4:20

Lento

4:26

Corsa 33g

Veloce

4:30

Media

4:33

Lento

4:35

Corsa 43g

Veloce

4:29

Media

4:31

Lento

4:32

Corsa 53g

Veloce

4:36

Media

4:42

Lento

4:45

Corsa 63g

Veloce

4:39

Media

4:41

Lento

4:45

Corsa 73g

Veloce

4:40

Media

4:40

Lento

4:42

Corsa 83g

Veloce

4:33

Media

4:52

Lento

5:02

Totale corsa3g

Veloce

34:45

Media

36:57

Lento

38:03

Miglior corsa3g

Veloce

4:09

Media

4:20

Lento

4:26

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:21

Media

4:21

Lento

4:23

Sled Push3g

Veloce

1:28

Media

1:33

Lento

1:43

Sled Pull3g

Veloce

3:01

Media

3:13

Lento

3:37

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:28

Media

2:42

Lento

2:50

Vogatore3g

Veloce

4:40

Media

4:42

Lento

4:46

Farmers Carry3g

Veloce

1:25

Media

1:27

Lento

1:33

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:48

Media

3:06

Lento

3:15

Wall Balls3g

Veloce

3:29

Media

3:36

Lento

3:40

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

5:03

Media

5:48

Lento

6:11

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:05	4:39	5:26	3
Corsa 2	4:09	4:20	4:26	3
Corsa 3	4:30	4:33	4:35	3
Corsa 4	4:29	4:31	4:32	3
Corsa 5	4:36	4:42	4:45	3
Corsa 6	4:39	4:41	4:45	3
Corsa 7	4:40	4:40	4:42	3
Corsa 8	4:33	4:52	5:02	3
Totale corsa	34:45	36:57	38:03	3
Miglior corsa	4:09	4:20	4:26	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:21	4:21	4:23	3
Sled Push	1:28	1:33	1:43	3
Sled Pull	3:01	3:13	3:37	3
Burpee Broad Jump	2:28	2:42	2:50	3
Vogatore	4:40	4:42	4:46	3
Farmers Carry	1:25	1:27	1:33	3
Sandbag Lunges	2:48	3:06	3:15	3
Wall Balls	3:29	3:36	3:40	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:03	5:48	6:11	3