🇳🇱Ruben van de Plas

NED

9 gare|4 divisioni|1 stagione|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

-13:0958:40

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 5%#4,402 / 150,467

🇧🇪Mechelenmar 26

🇳🇱Amsterdamgen 26

🇳🇱Utrechtnov 25

Media 1:11:17·3 gare

HYROX PRO DOUBLESUomini

Amsterdam 2026 · gen 2026

Top 25%#4,621 / 25,076

🇳🇱Amsterdamgen 26

🇳🇱Utrechtnov 25

🇳🇱Maastrichtset 25

Media 1:06:58·3 gare

HYROXUomini

Vienna 2026 · feb 2026

Top 5%#3,183 / 275,788

🇦🇹Viennafeb 26

Media 1:02:01·1 gara

HYROX PROUomini

Toulouse 2026 · mar 2026

Top 10%#4,642 / 52,403

🇫🇷Toulousemar 26

🇮🇹Veronadic 25

Media 1:06:33·2 gare

Profilo stazioni

vs 20,495 pari livello (52:48–1:04:32)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+31.5%

Sled Pull+10.8%

Vogatore+7.7%

Punti deboli

—

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	58:40	#37	#12
🇫🇷ToulousePRO	HYROX PRO	mar 2026	1:05:33	#47	#19
🇦🇹ViennaHYROX	HYROX	feb 2026	1:02:01	#18	#5
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2026	1:11:49	#798	#205
🇳🇱AmsterdamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	gen 2026	1:01:50	#128	#31
🇮🇹VeronaPRO	HYROX PRO	dic 2025	1:07:34	#32	#11
🇳🇱UtrechtDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:23:23	#976	#263
🇳🇱UtrechtPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	nov 2025	1:05:29	#47	#16
🇳🇱MaastrichtPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	set 2025	1:13:35	#220	#38

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 19g

Veloce

3:04

Media

3:59

Lento

5:22

Corsa 29g

Veloce

3:52

Media

4:27

Lento

6:13

Corsa 39g

Veloce

4:07

Media

4:46

Lento

6:39

Corsa 49g

Veloce

4:04

Media

4:51

Lento

6:40

Corsa 59g

Veloce

4:05

Media

4:52

Lento

6:44

Corsa 69g

Veloce

4:12

Media

4:46

Lento

6:30

Corsa 79g

Veloce

4:12

Media

4:51

Lento

6:50

Corsa 89g

Veloce

3:32

Media

4:46

Lento

6:15

Totale corsa9g

Veloce

32:28

Media

37:19

Lento

50:05

Miglior corsa9g

Veloce

3:32

Media

4:13

Lento

5:11

Split delle stazioni

SkiErg9g

Veloce

3:28

Media

3:49

Lento

4:04

Sled Push9g

Veloce

1:05

Media

2:05

Lento

2:36

Sled Pull9g

Veloce

2:24

Media

3:32

Lento

4:24

Burpee Broad Jump9g

Veloce

2:02

Media

2:51

Lento

3:47

Vogatore9g

Veloce

3:49

Media

4:08

Lento

4:45

Farmers Carry9g

Veloce

1:21

Media

1:35

Lento

2:03

Sandbag Lunges9g

Veloce

2:40

Media

3:24

Lento

4:07

Wall Balls9g

Veloce

3:31

Media

4:04

Lento

4:52

Roxzone

Tempo in Roxzone9g

Veloce

3:28

Media

4:59

Lento

6:49

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:04	3:59	5:22	9
Corsa 2	3:52	4:27	6:13	9
Corsa 3	4:07	4:46	6:39	9
Corsa 4	4:04	4:51	6:40	9
Corsa 5	4:05	4:52	6:44	9
Corsa 6	4:12	4:46	6:30	9
Corsa 7	4:12	4:51	6:50	9
Corsa 8	3:32	4:46	6:15	9
Totale corsa	32:28	37:19	50:05	9
Miglior corsa	3:32	4:13	5:11	9
Split delle stazioni
SkiErg	3:28	3:49	4:04	9
Sled Push	1:05	2:05	2:36	9
Sled Pull	2:24	3:32	4:24	9
Burpee Broad Jump	2:02	2:51	3:47	9
Vogatore	3:49	4:08	4:45	9
Farmers Carry	1:21	1:35	2:03	9
Sandbag Lunges	2:40	3:24	4:07	9
Wall Balls	3:31	4:04	4:52	9
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:28	4:59	6:49	9