🇮🇪Ross Tracy
IRL
10 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESUomini
-2:431:02:15
London Olympia 2026 · mar 2026
Top 10%#12,805 / 151,666
Media 1:04:28·4 gare
HYROXUomini
-3:171:08:46
Malaga 2026 · apr 2026
Top 10%#20,045 / 278,429
🇪🇸Barcelonaapr 25
1:20:11#781
Media 1:13:17·4 gare
HYROX DOUBLESMisto
-6:431:15:27
Barcelona 2023 · nov 2023
Top 50%#44,298 / 151,076
🇪🇸Barcelonanov 23
1:15:27#118
Media 1:18:48·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 110g
Veloce
2:43
Media
3:46
Lento
4:56
Corsa 210g
Veloce
3:25
Media
4:19
Lento
5:41
Corsa 310g
Veloce
3:39
Media
4:34
Lento
5:53
Corsa 410g
Veloce
3:36
Media
4:37
Lento
6:03
Corsa 510g
Veloce
3:41
Media
4:42
Lento
6:11
Corsa 610g
Veloce
3:50
Media
4:41
Lento
6:01
Corsa 710g
Veloce
3:46
Media
4:42
Lento
6:02
Corsa 810g
Veloce
3:41
Media
4:59
Lento
6:04
Totale corsa10g
Veloce
30:18
Media
36:19
Lento
45:30
Miglior corsa10g
Veloce
3:25
Media
4:08
Lento
5:41
Split delle stazioni
SkiErg10g
Veloce
3:46
Media
4:06
Lento
4:41
Sled Push10g
Veloce
1:35
Media
2:15
Lento
3:07
Sled Pull10g
Veloce
2:41
Media
3:49
Lento
5:30
Burpee Broad Jump10g
Veloce
2:32
Media
3:21
Lento
5:29
Vogatore10g
Veloce
4:07
Media
4:41
Lento
5:10
Farmers Carry10g
Veloce
1:33
Media
1:52
Lento
2:20
Sandbag Lunges10g
Veloce
2:57
Media
4:04
Lento
6:08
Wall Balls10g
Veloce
3:55
Media
4:28
Lento
5:31
Roxzone
Tempo in Roxzone10g
Veloce
4:01
Media
5:56
Lento
10:42
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:43 | 3:46 | 4:56 | 10 |
| Corsa 2 | 3:25 | 4:19 | 5:41 | 10 |
| Corsa 3 | 3:39 | 4:34 | 5:53 | 10 |
| Corsa 4 | 3:36 | 4:37 | 6:03 | 10 |
| Corsa 5 | 3:41 | 4:42 | 6:11 | 10 |
| Corsa 6 | 3:50 | 4:41 | 6:01 | 10 |
| Corsa 7 | 3:46 | 4:42 | 6:02 | 10 |
| Corsa 8 | 3:41 | 4:59 | 6:04 | 10 |
| Totale corsa | 30:18 | 36:19 | 45:30 | 10 |
| Miglior corsa | 3:25 | 4:08 | 5:41 | 10 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:46 | 4:06 | 4:41 | 10 |
| Sled Push | 1:35 | 2:15 | 3:07 | 10 |
| Sled Pull | 2:41 | 3:49 | 5:30 | 10 |
| Burpee Broad Jump | 2:32 | 3:21 | 5:29 | 10 |
| Vogatore | 4:07 | 4:41 | 5:10 | 10 |
| Farmers Carry | 1:33 | 1:52 | 2:20 | 10 |
| Sandbag Lunges | 2:57 | 4:04 | 6:08 | 10 |
| Wall Balls | 3:55 | 4:28 | 5:31 | 10 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:01 | 5:56 | 10:42 | 10 |