🇮🇪Rory Knight

IRL

5 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESUomini

59:44

Sports Direct HYROX London 2024 · mag 2024

Top 5%#6,487 / 151,122

🇬🇧Londonmag 24

59:44#32

Media 59:44·1 gara

HYROXUomini

-3:071:08:23

London 2023 · nov 2023

Top 10%#18,343 / 276,664

🇬🇧Londonnov 23

1:08:23#138

🇬🇧Londonset 21

1:11:30#10

Media 1:09:56·2 gare

HYROX PROUomini

-9:121:18:18

World Championships Nice 2024 · giu 2024

Top 50%#22,265 / 53,763

🇫🇷Nicegiu 24

1:18:18#568

🇬🇧Londonnov 22

1:27:30#155

Media 1:22:54·2 gare

Profilo stazioni

vs 22,609 pari livello (1:10:28–1:26:07)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+33.7%

Sled Push+14.4%

Corsa+4.2%

Punti deboli

Burpee-15.6%

Sled Pull-9.0%

Wall Balls-8.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	giu 2024	1:18:18	#568	#90
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2024	59:44	#32	#6
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2023	1:08:23	#138	#18
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	nov 2022	1:27:30	#155	#20
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	set 2021	1:11:30	#10	#2

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:31

Media

4:01

Lento

4:44

Corsa 25g

Veloce

3:55

Media

4:09

Lento

4:18

Corsa 35g

Veloce

4:29

Media

5:08

Lento

7:14

Corsa 45g

Veloce

4:27

Media

4:40

Lento

4:58

Corsa 55g

Veloce

4:33

Media

4:45

Lento

5:17

Corsa 65g

Veloce

4:15

Media

4:28

Lento

4:56

Corsa 75g

Veloce

4:08

Media

4:26

Lento

4:49

Corsa 85g

Veloce

3:03

Media

4:21

Lento

5:08

Totale corsa5g

Veloce

34:02

Media

35:56

Lento

39:00

Miglior corsa5g

Veloce

3:03

Media

3:38

Lento

4:06

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

3:37

Media

4:04

Lento

4:16

Sled Push5g

Veloce

1:23

Media

2:59

Lento

5:51

Sled Pull5g

Veloce

2:34

Media

4:43

Lento

7:05

Burpee Broad Jump5g

Veloce

2:08

Media

3:30

Lento

4:53

Vogatore5g

Veloce

4:08

Media

4:24

Lento

4:44

Farmers Carry5g

Veloce

1:16

Media

1:44

Lento

2:26

Sandbag Lunges5g

Veloce

2:49

Media

4:49

Lento

7:50

Wall Balls5g

Veloce

3:34

Media

5:19

Lento

7:08

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

3:52

Media

5:37

Lento

7:47

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:31	4:01	4:44	5
Corsa 2	3:55	4:09	4:18	5
Corsa 3	4:29	5:08	7:14	5
Corsa 4	4:27	4:40	4:58	5
Corsa 5	4:33	4:45	5:17	5
Corsa 6	4:15	4:28	4:56	5
Corsa 7	4:08	4:26	4:49	5
Corsa 8	3:03	4:21	5:08	5
Totale corsa	34:02	35:56	39:00	5
Miglior corsa	3:03	3:38	4:06	5
Split delle stazioni
SkiErg	3:37	4:04	4:16	5
Sled Push	1:23	2:59	5:51	5
Sled Pull	2:34	4:43	7:05	5
Burpee Broad Jump	2:08	3:30	4:53	5
Vogatore	4:08	4:24	4:44	5
Farmers Carry	1:16	1:44	2:26	5
Sandbag Lunges	2:49	4:49	7:50	5
Wall Balls	3:34	5:19	7:08	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:52	5:37	7:47	5