🇦🇪Rob James

UAE

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESDonne

1:02:37

Cardiff 2025 · mag 2025

Top 1%#449 / 148,637

🇬🇧Cardiffmag 25

1:02:37#4

Media 1:02:37·1 gara

HYROXUomini

-12:091:03:46

Poznan 2024 · nov 2024

Top 5%#5,799 / 278,428

🇵🇱Poznannov 24

1:03:46#39

🇦🇪Dubaifeb 24

1:15:55#92

Media 1:09:50·2 gare

Profilo stazioni

vs 25,955 pari livello (57:27–1:10:13)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+34.7%

Burpee+15.3%

Sled Pull+9.9%

Punti deboli

Farmers-10.7%

Wall Balls-5.6%

Vogatore-0.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧CardiffDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:02:37	#4	--
🇵🇱PoznanHYROX	HYROX	nov 2024	1:03:46	#39	#8
🇦🇪DubaiHYROX	HYROX	feb 2024	1:15:55	#92	#26

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:30

Media

4:06

Lento

4:46

Corsa 23g

Veloce

3:41

Media

4:06

Lento

4:31

Corsa 33g

Veloce

4:01

Media

5:12

Lento

7:14

Corsa 43g

Veloce

3:51

Media

4:38

Lento

5:40

Corsa 53g

Veloce

3:56

Media

5:12

Lento

7:14

Corsa 63g

Veloce

3:51

Media

4:34

Lento

5:22

Corsa 73g

Veloce

4:08

Media

4:44

Lento

5:29

Corsa 83g

Veloce

4:24

Media

5:10

Lento

5:57

Totale corsa3g

Veloce

31:52

Media

37:42

Lento

44:53

Miglior corsa3g

Veloce

3:41

Media

4:06

Lento

4:31

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:54

Media

4:02

Lento

4:12

Sled Push3g

Veloce

1:34

Media

1:57

Lento

2:44

Sled Pull3g

Veloce

2:51

Media

3:06

Lento

3:18

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:51

Media

2:57

Lento

3:09

Vogatore3g

Veloce

4:05

Media

4:23

Lento

4:40

Farmers Carry3g

Veloce

1:45

Media

1:50

Lento

1:53

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:41

Media

3:09

Lento

3:35

Wall Balls3g

Veloce

3:23

Media

4:18

Lento

5:01

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

3:02

Media

4:01

Lento

5:03

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:30	4:06	4:46	3
Corsa 2	3:41	4:06	4:31	3
Corsa 3	4:01	5:12	7:14	3
Corsa 4	3:51	4:38	5:40	3
Corsa 5	3:56	5:12	7:14	3
Corsa 6	3:51	4:34	5:22	3
Corsa 7	4:08	4:44	5:29	3
Corsa 8	4:24	5:10	5:57	3
Totale corsa	31:52	37:42	44:53	3
Miglior corsa	3:41	4:06	4:31	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:54	4:02	4:12	3
Sled Push	1:34	1:57	2:44	3
Sled Pull	2:51	3:06	3:18	3
Burpee Broad Jump	2:51	2:57	3:09	3
Vogatore	4:05	4:23	4:40	3
Farmers Carry	1:45	1:50	1:53	3
Sandbag Lunges	2:41	3:09	3:35	3
Wall Balls	3:23	4:18	5:01	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:02	4:01	5:03	3