🇵🇹Ricardo Portilho
POR
10 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX PRO, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESUomini
Malaga 2025 · mar 2025
Top 10%#10,350 / 151,686
Media 1:01:23·1 gara
HYROX DOUBLESMisto
-0:311:03:39
Berlin 2025 · mag 2025
Top 5%#6,454 / 154,866
🇪🇸Barcelonaapr 25
1:04:10#85
🇫🇷Toulousefeb 25
1:10:44#164
Media 1:10:50·5 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇵🇱WarsawHYROX | 1:05:41 | #147 | |
| 🇮🇹TurinPRO | 1:19:41 | #203 | |
| 🇪🇸MadridDOUBLES | 1:07:31 | #100 | |
| 🇫🇷BordeauxHYROX | 1:12:05 | #504 | |
| 🇪🇸ValenciaHYROX | 1:14:09 | #555 | |
| 🇩🇪BerlinDOUBLES | 1:03:39 | #144 | |
| 🇪🇸BarcelonaDOUBLES | 1:04:10 | #85 | |
| 🇪🇸MalagaDOUBLES | 1:01:23 | #102 | |
| 🇫🇷ToulouseDOUBLES | 1:10:44 | #164 | |
| 🇪🇸BilbaoDOUBLES | 1:28:06 | #234 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 110g
Veloce
3:22
Media
4:21
Lento
5:38
Corsa 210g
Veloce
3:51
Media
4:26
Lento
5:32
Corsa 310g
Veloce
3:59
Media
4:37
Lento
5:59
Corsa 410g
Veloce
4:03
Media
4:31
Lento
5:52
Corsa 510g
Veloce
4:03
Media
4:41
Lento
6:17
Corsa 610g
Veloce
4:07
Media
4:41
Lento
6:17
Corsa 710g
Veloce
4:07
Media
4:42
Lento
6:08
Corsa 810g
Veloce
4:07
Media
5:10
Lento
7:40
Totale corsa10g
Veloce
32:56
Media
37:10
Lento
49:00
Miglior corsa10g
Veloce
3:51
Media
4:21
Lento
5:18
Split delle stazioni
SkiErg10g
Veloce
3:59
Media
4:14
Lento
4:34
Sled Push10g
Veloce
1:47
Media
2:31
Lento
3:45
Sled Pull10g
Veloce
2:37
Media
3:44
Lento
5:34
Burpee Broad Jump10g
Veloce
2:05
Media
2:56
Lento
4:19
Vogatore10g
Veloce
4:16
Media
4:36
Lento
5:20
Farmers Carry10g
Veloce
1:31
Media
1:50
Lento
2:16
Sandbag Lunges10g
Veloce
2:33
Media
3:33
Lento
5:35
Wall Balls10g
Veloce
2:51
Media
4:13
Lento
7:04
Roxzone
Tempo in Roxzone10g
Veloce
4:08
Media
5:57
Lento
8:30
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:22 | 4:21 | 5:38 | 10 |
| Corsa 2 | 3:51 | 4:26 | 5:32 | 10 |
| Corsa 3 | 3:59 | 4:37 | 5:59 | 10 |
| Corsa 4 | 4:03 | 4:31 | 5:52 | 10 |
| Corsa 5 | 4:03 | 4:41 | 6:17 | 10 |
| Corsa 6 | 4:07 | 4:41 | 6:17 | 10 |
| Corsa 7 | 4:07 | 4:42 | 6:08 | 10 |
| Corsa 8 | 4:07 | 5:10 | 7:40 | 10 |
| Totale corsa | 32:56 | 37:10 | 49:00 | 10 |
| Miglior corsa | 3:51 | 4:21 | 5:18 | 10 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:59 | 4:14 | 4:34 | 10 |
| Sled Push | 1:47 | 2:31 | 3:45 | 10 |
| Sled Pull | 2:37 | 3:44 | 5:34 | 10 |
| Burpee Broad Jump | 2:05 | 2:56 | 4:19 | 10 |
| Vogatore | 4:16 | 4:36 | 5:20 | 10 |
| Farmers Carry | 1:31 | 1:50 | 2:16 | 10 |
| Sandbag Lunges | 2:33 | 3:33 | 5:35 | 10 |
| Wall Balls | 2:51 | 4:13 | 7:04 | 10 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:08 | 5:57 | 8:30 | 10 |