🇿🇦Redaa Dollie
RSA
2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX PRO DOUBLES
HYROX PRO DOUBLESUomini
Cape Town 2025 · lug 2025
#23,436 / 25,076
🇿🇦Cape Townlug 25
1:31:38#71
Media 1:31:38·1 gara
HYROXUomini
Cape Town 2026 · apr 2026
#183,372 / 277,238
🇿🇦Cape Townapr 26
1:34:32#321
Media 1:34:32·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:34:32 | #321 | |
| 🇿🇦Cape TownPRO DOUBLES | 1:31:38 | #71 |
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:02
Media
4:03
Lento
4:05
Corsa 22g
Veloce
5:13
Media
5:13
Lento
5:13
Corsa 32g
Veloce
6:04
Media
6:12
Lento
6:21
Corsa 42g
Veloce
6:07
Media
6:29
Lento
6:51
Corsa 52g
Veloce
6:56
Media
7:02
Lento
7:09
Corsa 62g
Veloce
6:04
Media
6:27
Lento
6:51
Corsa 72g
Veloce
5:59
Media
6:25
Lento
6:52
Corsa 82g
Veloce
6:41
Media
7:28
Lento
8:15
Totale corsa2g
Veloce
47:36
Media
49:18
Lento
51:01
Miglior corsa2g
Veloce
5:13
Media
5:13
Lento
5:13
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:59
Media
4:22
Lento
4:45
Sled Push2g
Veloce
2:04
Media
2:31
Lento
2:59
Sled Pull2g
Veloce
5:50
Media
6:04
Lento
6:19
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:13
Media
3:19
Lento
3:26
Vogatore2g
Veloce
4:34
Media
5:02
Lento
5:31
Farmers Carry2g
Veloce
1:50
Media
1:55
Lento
2:00
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:32
Media
5:08
Lento
5:45
Wall Balls2g
Veloce
5:36
Media
5:53
Lento
6:11
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
9:03
Media
9:33
Lento
10:03
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:02 | 4:03 | 4:05 | 2 |
| Corsa 2 | 5:13 | 5:13 | 5:13 | 2 |
| Corsa 3 | 6:04 | 6:12 | 6:21 | 2 |
| Corsa 4 | 6:07 | 6:29 | 6:51 | 2 |
| Corsa 5 | 6:56 | 7:02 | 7:09 | 2 |
| Corsa 6 | 6:04 | 6:27 | 6:51 | 2 |
| Corsa 7 | 5:59 | 6:25 | 6:52 | 2 |
| Corsa 8 | 6:41 | 7:28 | 8:15 | 2 |
| Totale corsa | 47:36 | 49:18 | 51:01 | 2 |
| Miglior corsa | 5:13 | 5:13 | 5:13 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:59 | 4:22 | 4:45 | 2 |
| Sled Push | 2:04 | 2:31 | 2:59 | 2 |
| Sled Pull | 5:50 | 6:04 | 6:19 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 3:13 | 3:19 | 3:26 | 2 |
| Vogatore | 4:34 | 5:02 | 5:31 | 2 |
| Farmers Carry | 1:50 | 1:55 | 2:00 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:32 | 5:08 | 5:45 | 2 |
| Wall Balls | 5:36 | 5:53 | 6:11 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 9:03 | 9:33 | 10:03 | 2 |