🇵🇱Rafa Olesiak
POL
7 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY
HYROX TEAM RELAYMisto
Warsaw 2025 · apr 2025
Top 25%#1,451 / 12,808
Media 1:05:44·1 gara
HYROXUomini
-14:001:09:19
Warsaw 2026 · apr 2026
Top 10%#22,283 / 278,429
🇵🇱Warschauset 23
1:23:19#70
Media 1:16:19·2 gare
HYROX DOUBLESMisto
Katowice 2025 · feb 2025
Top 25%#21,942 / 151,076
🇵🇱Katowicefeb 25
1:10:01#66
Media 1:10:01·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇵🇱WarsawHYROX | 1:09:19 | #110 | |
| 🇵🇱KatowiceDOUBLES | 1:00:45 | #49 | |
| 🇵🇱GdanskDOUBLES | 1:09:07 | #81 | |
| 🇵🇱WarsawDOUBLES | 1:08:02 | #172 | |
| 🇵🇱WarsawTEAM RELAY | 1:05:44 | #13 | |
| 🇵🇱KatowiceDOUBLES | 1:10:01 | #66 | |
| 🇵🇱WarschauHYROX | 1:23:19 | #70 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
HYROX TEAM RELAY
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 17g
Veloce
3:01
Media
4:00
Lento
5:33
Corsa 27g
Veloce
4:14
Media
4:57
Lento
6:13
Corsa 37g
Veloce
4:29
Media
5:01
Lento
5:42
Corsa 47g
Veloce
4:30
Media
5:02
Lento
5:48
Corsa 57g
Veloce
4:16
Media
5:02
Lento
6:02
Corsa 67g
Veloce
4:25
Media
4:58
Lento
5:52
Corsa 77g
Veloce
4:41
Media
5:20
Lento
6:22
Corsa 87g
Veloce
3:48
Media
4:38
Lento
5:35
Totale corsa7g
Veloce
36:09
Media
38:58
Lento
43:21
Miglior corsa7g
Veloce
3:48
Media
4:24
Lento
4:58
Split delle stazioni
SkiErg7g
Veloce
3:44
Media
4:03
Lento
4:20
Sled Push7g
Veloce
1:29
Media
2:04
Lento
3:05
Sled Pull7g
Veloce
2:41
Media
3:22
Lento
4:31
Burpee Broad Jump7g
Veloce
2:24
Media
3:17
Lento
4:40
Vogatore7g
Veloce
3:45
Media
4:12
Lento
4:31
Farmers Carry7g
Veloce
1:28
Media
1:44
Lento
2:41
Sandbag Lunges7g
Veloce
2:34
Media
3:23
Lento
4:22
Wall Balls7g
Veloce
3:09
Media
3:45
Lento
5:07
Roxzone
Tempo in Roxzone7g
Veloce
2:53
Media
4:39
Lento
6:46
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:01 | 4:00 | 5:33 | 7 |
| Corsa 2 | 4:14 | 4:57 | 6:13 | 7 |
| Corsa 3 | 4:29 | 5:01 | 5:42 | 7 |
| Corsa 4 | 4:30 | 5:02 | 5:48 | 7 |
| Corsa 5 | 4:16 | 5:02 | 6:02 | 7 |
| Corsa 6 | 4:25 | 4:58 | 5:52 | 7 |
| Corsa 7 | 4:41 | 5:20 | 6:22 | 7 |
| Corsa 8 | 3:48 | 4:38 | 5:35 | 7 |
| Totale corsa | 36:09 | 38:58 | 43:21 | 7 |
| Miglior corsa | 3:48 | 4:24 | 4:58 | 7 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:44 | 4:03 | 4:20 | 7 |
| Sled Push | 1:29 | 2:04 | 3:05 | 7 |
| Sled Pull | 2:41 | 3:22 | 4:31 | 7 |
| Burpee Broad Jump | 2:24 | 3:17 | 4:40 | 7 |
| Vogatore | 3:45 | 4:12 | 4:31 | 7 |
| Farmers Carry | 1:28 | 1:44 | 2:41 | 7 |
| Sandbag Lunges | 2:34 | 3:23 | 4:22 | 7 |
| Wall Balls | 3:09 | 3:45 | 5:07 | 7 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 2:53 | 4:39 | 6:46 | 7 |