🇵🇱Radosław Syroka
POL
4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
3:38
Media
4:21
Lento
5:49
Corsa 24g
Veloce
4:16
Media
4:52
Lento
5:12
Corsa 34g
Veloce
4:38
Media
5:40
Lento
7:32
Corsa 44g
Veloce
4:29
Media
5:04
Lento
5:25
Corsa 54g
Veloce
4:30
Media
6:57
Lento
12:07
Corsa 64g
Veloce
4:29
Media
5:00
Lento
5:22
Corsa 74g
Veloce
4:30
Media
5:02
Lento
5:25
Corsa 84g
Veloce
4:37
Media
5:17
Lento
6:46
Totale corsa4g
Veloce
35:45
Media
42:12
Lento
53:27
Miglior corsa4g
Veloce
4:16
Media
4:45
Lento
5:12
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
3:53
Media
4:19
Lento
4:35
Sled Push4g
Veloce
1:37
Media
2:29
Lento
2:55
Sled Pull4g
Veloce
3:05
Media
4:48
Lento
6:00
Burpee Broad Jump4g
Veloce
3:02
Media
6:00
Lento
9:08
Vogatore4g
Veloce
4:10
Media
4:29
Lento
5:02
Farmers Carry4g
Veloce
1:27
Media
1:54
Lento
2:35
Sandbag Lunges4g
Veloce
3:17
Media
5:15
Lento
8:47
Wall Balls4g
Veloce
3:41
Media
7:06
Lento
12:03
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
6:03
Media
8:23
Lento
11:19
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:38 | 4:21 | 5:49 | 4 |
| Corsa 2 | 4:16 | 4:52 | 5:12 | 4 |
| Corsa 3 | 4:38 | 5:40 | 7:32 | 4 |
| Corsa 4 | 4:29 | 5:04 | 5:25 | 4 |
| Corsa 5 | 4:30 | 6:57 | 12:07 | 4 |
| Corsa 6 | 4:29 | 5:00 | 5:22 | 4 |
| Corsa 7 | 4:30 | 5:02 | 5:25 | 4 |
| Corsa 8 | 4:37 | 5:17 | 6:46 | 4 |
| Totale corsa | 35:45 | 42:12 | 53:27 | 4 |
| Miglior corsa | 4:16 | 4:45 | 5:12 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:53 | 4:19 | 4:35 | 4 |
| Sled Push | 1:37 | 2:29 | 2:55 | 4 |
| Sled Pull | 3:05 | 4:48 | 6:00 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 3:02 | 6:00 | 9:08 | 4 |
| Vogatore | 4:10 | 4:29 | 5:02 | 4 |
| Farmers Carry | 1:27 | 1:54 | 2:35 | 4 |
| Sandbag Lunges | 3:17 | 5:15 | 8:47 | 4 |
| Wall Balls | 3:41 | 7:06 | 12:03 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:03 | 8:23 | 11:19 | 4 |