🇩🇪Petra Henkel

GER

16 gare|4 divisioni|7 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX ELITE 15, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

-4:0758:12

Cologne 2026 · apr 2026

Top 1%#977 / 151,076

🇩🇪Cologneapr 26

🇧🇪Mechelenmar 26

🇩🇪Hamburgott 25

🇩🇪Cologneapr 25

🇩🇪Cologneapr 25

🇩🇪Frankfurtdic 22

🇩🇪Karlsruheapr 22

Media 1:03:49·7 gare

HYROXDonne

Oberhausen 2019 · apr 2019

Top 5%#3,368 / 144,502

🇩🇪Oberhausenapr 19

Media 1:10:53·1 gara

HYROX PRODonne

Essen 2022 · nov 2022

Top 25%#2,966 / 23,823

🇳🇱Maastrichtset 25

🇩🇪Hamburgnov 24

🇩🇪Kölnapr 24

🇩🇪Kölnapr 23

🇩🇪Essennov 22

🇩🇪Karlsruhefeb 20

🇩🇪Essennov 19

Media 1:16:26·7 gare

HYROX ELITE 15Donne

WorldChampionship - Leipzig · set 2021

#322 / 333

🇩🇪Leipzigset 21

Media 1:18:42·1 gara

Profilo stazioni

vs 6,819 pari livello (52:21–1:03:59)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+24.2%

Sled Pull+20.2%

Sandbag+18.9%

Punti deboli

Corsa-1.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	58:12	#2	#1
🇧🇪MechelenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:02:19	#82	#5
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:03:08	#42	#6
🇳🇱MaastrichtPRO	HYROX PRO	set 2025	1:17:21	#66	#3
🇩🇪CologneDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:05:17	#152	#10
🇩🇪CologneDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:05:17	#151	#9
🇩🇪HamburgPRO	HYROX PRO	nov 2024	1:17:13	#33	#1
🇩🇪KölnPRO	HYROX PRO	apr 2024	1:17:14	#36	#2
🇩🇪KölnPRO	HYROX PRO	apr 2023	1:19:39	#22	#2
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2022	1:05:29	#30	--
🇩🇪EssenPRO	HYROX PRO	nov 2022	1:12:39	#5	#1
🇩🇪KarlsruheDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2022	1:07:06	#6	--
🇩🇪LeipzigELITE 15	HYROX ELITE 15	set 2021	1:18:42	#11	--
🇩🇪KarlsruhePRO	HYROX PRO	feb 2020	1:18:15	#5	#1
🇩🇪EssenPRO	HYROX PRO	nov 2019	1:12:47	#3	#1
🇩🇪OberhausenHYROX	HYROX	apr 2019	1:10:53	#2	#1

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX ELITE 15

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 116g

Veloce

3:21

Media

4:03

Lento

4:57

Corsa 216g

Veloce

3:58

Media

4:28

Lento

6:36

Corsa 316g

Veloce

4:02

Media

4:34

Lento

5:05

Corsa 416g

Veloce

4:05

Media

4:45

Lento

7:41

Corsa 516g

Veloce

4:15

Media

4:39

Lento

5:11

Corsa 616g

Veloce

4:11

Media

4:37

Lento

5:10

Corsa 716g

Veloce

4:11

Media

4:39

Lento

5:17

Corsa 816g

Veloce

3:58

Media

4:56

Lento

5:43

Totale corsa16g

Veloce

32:56

Media

36:59

Lento

45:57

Miglior corsa16g

Veloce

3:21

Media

4:22

Lento

9:12

Split delle stazioni

SkiErg16g

Veloce

3:39

Media

4:18

Lento

5:05

Sled Push16g

Veloce

1:30

Media

2:26

Lento

3:28

Sled Pull16g

Veloce

2:20

Media

4:23

Lento

7:43

Burpee Broad Jump16g

Veloce

1:26

Media

3:22

Lento

5:16

Vogatore16g

Veloce

4:00

Media

4:37

Lento

5:02

Farmers Carry16g

Veloce

1:17

Media

1:47

Lento

3:00

Sandbag Lunges16g

Veloce

2:16

Media

3:33

Lento

6:23

Wall Balls16g

Veloce

3:34

Media

4:39

Lento

6:43

Roxzone

Tempo in Roxzone16g

Veloce

3:25

Media

4:58

Lento

6:15

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:21	4:03	4:57	16
Corsa 2	3:58	4:28	6:36	16
Corsa 3	4:02	4:34	5:05	16
Corsa 4	4:05	4:45	7:41	16
Corsa 5	4:15	4:39	5:11	16
Corsa 6	4:11	4:37	5:10	16
Corsa 7	4:11	4:39	5:17	16
Corsa 8	3:58	4:56	5:43	16
Totale corsa	32:56	36:59	45:57	16
Miglior corsa	3:21	4:22	9:12	16
Split delle stazioni
SkiErg	3:39	4:18	5:05	16
Sled Push	1:30	2:26	3:28	16
Sled Pull	2:20	4:23	7:43	16
Burpee Broad Jump	1:26	3:22	5:16	16
Vogatore	4:00	4:37	5:02	16
Farmers Carry	1:17	1:47	3:00	16
Sandbag Lunges	2:16	3:33	6:23	16
Wall Balls	3:34	4:39	6:43	16
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:25	4:58	6:15	16