🇩🇪Niels Bardenhagen
GER
11 gare|4 divisioni|5 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY, HYROX PRO, HYROX
HYROX DOUBLESUomini
Hamburg 2023 · nov 2023
Top 5%#3,682 / 150,467
Media 58:11·1 gara
HYROX DOUBLESMisto
-6:4659:55
Cologne 2026 · apr 2026
Top 5%#2,086 / 150,170
🇬🇧Manchestermag 23
1:06:41#144
Media 1:08:08·6 gare
HYROXUomini
-5:261:05:33
Stuttgart 2023 · feb 2023
Top 5%#9,536 / 275,977
🇩🇪Stuttgartfeb 23
1:05:33#7
Media 1:08:16·2 gare
HYROX TEAM RELAYMisto
Hamburg 2025 · ott 2025
Top 25%#2,889 / 12,727
Media 1:11:45·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
HYROX TEAM RELAY
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 111g
Veloce
3:20
Media
4:09
Lento
6:13
Corsa 211g
Veloce
3:46
Media
4:29
Lento
5:22
Corsa 311g
Veloce
3:37
Media
4:42
Lento
5:44
Corsa 411g
Veloce
3:50
Media
4:41
Lento
5:43
Corsa 511g
Veloce
3:56
Media
4:49
Lento
5:48
Corsa 611g
Veloce
3:53
Media
4:45
Lento
5:52
Corsa 711g
Veloce
3:51
Media
4:47
Lento
5:50
Corsa 811g
Veloce
3:47
Media
4:43
Lento
5:45
Totale corsa11g
Veloce
30:58
Media
37:04
Lento
42:17
Miglior corsa11g
Veloce
3:23
Media
3:55
Lento
4:39
Split delle stazioni
SkiErg11g
Veloce
3:41
Media
4:02
Lento
5:07
Sled Push11g
Veloce
1:29
Media
2:07
Lento
3:47
Sled Pull11g
Veloce
2:22
Media
3:16
Lento
5:27
Burpee Broad Jump11g
Veloce
2:07
Media
2:41
Lento
3:30
Vogatore11g
Veloce
3:54
Media
4:22
Lento
5:20
Farmers Carry11g
Veloce
1:12
Media
1:29
Lento
1:42
Sandbag Lunges11g
Veloce
2:30
Media
3:14
Lento
4:15
Wall Balls11g
Veloce
3:22
Media
4:08
Lento
5:47
Roxzone
Tempo in Roxzone11g
Veloce
3:27
Media
5:34
Lento
8:11
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:20 | 4:09 | 6:13 | 11 |
| Corsa 2 | 3:46 | 4:29 | 5:22 | 11 |
| Corsa 3 | 3:37 | 4:42 | 5:44 | 11 |
| Corsa 4 | 3:50 | 4:41 | 5:43 | 11 |
| Corsa 5 | 3:56 | 4:49 | 5:48 | 11 |
| Corsa 6 | 3:53 | 4:45 | 5:52 | 11 |
| Corsa 7 | 3:51 | 4:47 | 5:50 | 11 |
| Corsa 8 | 3:47 | 4:43 | 5:45 | 11 |
| Totale corsa | 30:58 | 37:04 | 42:17 | 11 |
| Miglior corsa | 3:23 | 3:55 | 4:39 | 11 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:41 | 4:02 | 5:07 | 11 |
| Sled Push | 1:29 | 2:07 | 3:47 | 11 |
| Sled Pull | 2:22 | 3:16 | 5:27 | 11 |
| Burpee Broad Jump | 2:07 | 2:41 | 3:30 | 11 |
| Vogatore | 3:54 | 4:22 | 5:20 | 11 |
| Farmers Carry | 1:12 | 1:29 | 1:42 | 11 |
| Sandbag Lunges | 2:30 | 3:14 | 4:15 | 11 |
| Wall Balls | 3:22 | 4:08 | 5:47 | 11 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:27 | 5:34 | 8:11 | 11 |