🇬🇧Nicola Henderson
GBR
13 gare|3 divisioni|5 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX
HYROX DOUBLESDonne
Glasgow 2023 · feb 2023
Top 5%#3,031 / 147,927
Media 1:11:45·8 gare
HYROX DOUBLESMisto
-0:581:11:34
Birmingham 2025 · ott 2025
Top 25%#27,366 / 150,267
🇬🇧Birminghamott 25
1:11:34#509
Media 1:12:03·2 gare
HYROXDonne
Manchester 2022 · gen 2022
Top 10%#8,711 / 143,856
🇬🇧Birminghamott 22
1:18:00#40
🇬🇧Manchestergen 22
1:14:51#16
Media 1:16:25·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇬🇧LondonDOUBLES | 1:08:13 | #143 | |
| 🇬🇧BirminghamDOUBLES | 1:11:34 | #509 | |
| 🇬🇧LondonDOUBLES | 1:08:02 | #35 | |
| 🇬🇧LondonDOUBLES | 1:12:32 | #297 | |
| 🇬🇧ManchesterDOUBLES | 1:09:23 | #83 | |
| 🇬🇧BirminghamDOUBLES | 1:07:43 | #31 | |
| 🇫🇷NicePRO DOUBLES | 1:15:03 | #276 | |
| 🇬🇧LondonDOUBLES | 1:11:15 | #139 | |
| 🇮🇪DublinDOUBLES | 1:15:03 | #28 | |
| 🇬🇧ManchesterDOUBLES | 1:27:03 | #196 | |
| 🇬🇧GlasgowDOUBLES | 1:07:22 | #24 | |
| 🇬🇧BirminghamHYROX | 1:18:00 | #40 | |
| 🇬🇧ManchesterHYROX | 1:14:51 | #16 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 113g
Veloce
3:04
Media
4:20
Lento
5:11
Corsa 213g
Veloce
3:34
Media
4:37
Lento
5:25
Corsa 313g
Veloce
3:37
Media
4:51
Lento
5:42
Corsa 413g
Veloce
3:40
Media
4:58
Lento
5:57
Corsa 513g
Veloce
3:44
Media
5:26
Lento
11:18
Corsa 613g
Veloce
3:47
Media
5:02
Lento
6:08
Corsa 713g
Veloce
3:57
Media
5:06
Lento
6:10
Corsa 813g
Veloce
4:47
Media
5:59
Lento
11:05
Totale corsa13g
Veloce
30:48
Media
40:19
Lento
51:07
Miglior corsa13g
Veloce
3:34
Media
4:23
Lento
5:23
Split delle stazioni
SkiErg13g
Veloce
3:50
Media
4:20
Lento
4:46
Sled Push13g
Veloce
1:28
Media
1:59
Lento
3:01
Sled Pull13g
Veloce
2:55
Media
4:07
Lento
5:27
Burpee Broad Jump13g
Veloce
2:10
Media
3:12
Lento
4:15
Vogatore13g
Veloce
4:00
Media
4:37
Lento
4:54
Farmers Carry13g
Veloce
1:25
Media
1:44
Lento
2:11
Sandbag Lunges13g
Veloce
2:39
Media
3:28
Lento
4:38
Wall Balls13g
Veloce
2:38
Media
3:38
Lento
4:43
Roxzone
Tempo in Roxzone13g
Veloce
4:04
Media
5:24
Lento
9:59
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:04 | 4:20 | 5:11 | 13 |
| Corsa 2 | 3:34 | 4:37 | 5:25 | 13 |
| Corsa 3 | 3:37 | 4:51 | 5:42 | 13 |
| Corsa 4 | 3:40 | 4:58 | 5:57 | 13 |
| Corsa 5 | 3:44 | 5:26 | 11:18 | 13 |
| Corsa 6 | 3:47 | 5:02 | 6:08 | 13 |
| Corsa 7 | 3:57 | 5:06 | 6:10 | 13 |
| Corsa 8 | 4:47 | 5:59 | 11:05 | 13 |
| Totale corsa | 30:48 | 40:19 | 51:07 | 13 |
| Miglior corsa | 3:34 | 4:23 | 5:23 | 13 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:50 | 4:20 | 4:46 | 13 |
| Sled Push | 1:28 | 1:59 | 3:01 | 13 |
| Sled Pull | 2:55 | 4:07 | 5:27 | 13 |
| Burpee Broad Jump | 2:10 | 3:12 | 4:15 | 13 |
| Vogatore | 4:00 | 4:37 | 4:54 | 13 |
| Farmers Carry | 1:25 | 1:44 | 2:11 | 13 |
| Sandbag Lunges | 2:39 | 3:28 | 4:38 | 13 |
| Wall Balls | 2:38 | 3:38 | 4:43 | 13 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:04 | 5:24 | 9:59 | 13 |