🇿🇦Neil Washington
RSA
2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO
HYROX PROUomini
Cape Town 2024 · set 2024
Top 50%#21,574 / 53,763
🇿🇦Cape Townset 24
1:17:51#23
Media 1:17:51·1 gara
HYROX PRO DOUBLESUomini
Johannesburg 2025 · nov 2025
#21,156 / 25,076
🇿🇦Johannesburgnov 25
1:22:41#66
Media 1:22:41·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦JohannesburgPRO DOUBLES | 1:22:41 | #66 | |
| 🇿🇦Cape TownPRO | 1:17:51 | #23 |
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO
HYROX PRO DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
2:45
Media
3:11
Lento
3:38
Corsa 22g
Veloce
5:29
Media
7:38
Lento
9:47
Corsa 32g
Veloce
4:38
Media
5:06
Lento
5:35
Corsa 42g
Veloce
4:20
Media
4:55
Lento
5:31
Corsa 52g
Veloce
4:32
Media
4:58
Lento
5:25
Corsa 62g
Veloce
4:21
Media
5:15
Lento
6:09
Corsa 72g
Veloce
4:22
Media
5:29
Lento
6:37
Corsa 82g
Veloce
5:04
Media
5:49
Lento
6:34
Totale corsa2g
Veloce
36:21
Media
42:21
Lento
48:21
Miglior corsa2g
Veloce
4:20
Media
4:52
Lento
5:25
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:40
Media
3:42
Lento
3:44
Sled Push2g
Veloce
2:05
Media
2:28
Lento
2:52
Sled Pull2g
Veloce
4:08
Media
5:10
Lento
6:12
Burpee Broad Jump2g
Veloce
2:19
Media
3:34
Lento
4:49
Vogatore2g
Veloce
4:25
Media
4:29
Lento
4:33
Farmers Carry2g
Veloce
1:33
Media
2:05
Lento
2:38
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:13
Media
3:53
Lento
4:34
Wall Balls2g
Veloce
4:41
Media
5:49
Lento
6:58
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
5:19
Media
6:48
Lento
8:17
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:45 | 3:11 | 3:38 | 2 |
| Corsa 2 | 5:29 | 7:38 | 9:47 | 2 |
| Corsa 3 | 4:38 | 5:06 | 5:35 | 2 |
| Corsa 4 | 4:20 | 4:55 | 5:31 | 2 |
| Corsa 5 | 4:32 | 4:58 | 5:25 | 2 |
| Corsa 6 | 4:21 | 5:15 | 6:09 | 2 |
| Corsa 7 | 4:22 | 5:29 | 6:37 | 2 |
| Corsa 8 | 5:04 | 5:49 | 6:34 | 2 |
| Totale corsa | 36:21 | 42:21 | 48:21 | 2 |
| Miglior corsa | 4:20 | 4:52 | 5:25 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:40 | 3:42 | 3:44 | 2 |
| Sled Push | 2:05 | 2:28 | 2:52 | 2 |
| Sled Pull | 4:08 | 5:10 | 6:12 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:19 | 3:34 | 4:49 | 2 |
| Vogatore | 4:25 | 4:29 | 4:33 | 2 |
| Farmers Carry | 1:33 | 2:05 | 2:38 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:13 | 3:53 | 4:34 | 2 |
| Wall Balls | 4:41 | 5:49 | 6:58 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:19 | 6:48 | 8:17 | 2 |