🇳🇱Nadine Groenenboom

NED

5 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY

HYROXDonne

1:33:22

Rotterdam 2025 · feb 2025

Top 50%#69,138 / 144,505

🇳🇱Rotterdamfeb 25

1:33:22#524

Media 1:33:22·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

1:33:32

Amsterdam 2023 · nov 2023

#122,703 / 156,122

🇳🇱Amsterdamnov 23

1:33:32#220

Media 1:33:32·1 gara

HYROX TEAM RELAYMisto

1:20:17

Rotterdam 2023 · mag 2023

Top 50%#5,819 / 12,808

🇳🇱Rotterdammag 23

1:20:17#7

Media 1:20:17·1 gara

HYROX DOUBLESDonne

-9:251:15:44

Maastricht European Championships 2023 · gen 2023

Top 25%#22,396 / 150,564

🇳🇱Maastrichtgen 23

1:15:44#32

🇳🇱Amsterdamott 22

1:25:09#85

Media 1:20:26·2 gare

Profilo stazioni

vs 52,795 pari livello (1:08:06–1:23:14)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+29.4%

Farmers+18.0%

Sled Pull+16.5%

Punti deboli

Corsa-7.0%

SkiErg-3.9%

Vogatore-1.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	feb 2025	1:33:22	#524	#105
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:33:32	#220	#65
🇳🇱RotterdamTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	mag 2023	1:20:17	#7	--
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2023	1:15:44	#32	#12
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2022	1:25:09	#85	#25

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:05

Media

4:51

Lento

6:11

Corsa 25g

Veloce

4:23

Media

5:26

Lento

6:24

Corsa 35g

Veloce

4:58

Media

5:54

Lento

6:48

Corsa 45g

Veloce

4:57

Media

6:07

Lento

7:27

Corsa 55g

Veloce

5:33

Media

6:07

Lento

7:02

Corsa 65g

Veloce

5:23

Media

6:01

Lento

6:42

Corsa 75g

Veloce

5:03

Media

6:01

Lento

6:47

Corsa 85g

Veloce

5:49

Media

6:20

Lento

7:31

Totale corsa5g

Veloce

39:07

Media

46:46

Lento

52:01

Miglior corsa5g

Veloce

4:11

Media

4:51

Lento

5:24

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

4:22

Media

4:40

Lento

4:53

Sled Push5g

Veloce

1:25

Media

2:17

Lento

2:59

Sled Pull5g

Veloce

3:08

Media

3:57

Lento

4:52

Burpee Broad Jump5g

Veloce

2:58

Media

5:00

Lento

8:39

Vogatore5g

Veloce

4:43

Media

4:56

Lento

5:04

Farmers Carry5g

Veloce

1:24

Media

1:44

Lento

2:28

Sandbag Lunges5g

Veloce

2:45

Media

4:13

Lento

5:44

Wall Balls5g

Veloce

2:42

Media

4:12

Lento

6:36

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

4:57

Media

7:52

Lento

10:10

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:05	4:51	6:11	5
Corsa 2	4:23	5:26	6:24	5
Corsa 3	4:58	5:54	6:48	5
Corsa 4	4:57	6:07	7:27	5
Corsa 5	5:33	6:07	7:02	5
Corsa 6	5:23	6:01	6:42	5
Corsa 7	5:03	6:01	6:47	5
Corsa 8	5:49	6:20	7:31	5
Totale corsa	39:07	46:46	52:01	5
Miglior corsa	4:11	4:51	5:24	5
Split delle stazioni
SkiErg	4:22	4:40	4:53	5
Sled Push	1:25	2:17	2:59	5
Sled Pull	3:08	3:57	4:52	5
Burpee Broad Jump	2:58	5:00	8:39	5
Vogatore	4:43	4:56	5:04	5
Farmers Carry	1:24	1:44	2:28	5
Sandbag Lunges	2:45	4:13	5:44	5
Wall Balls	2:42	4:12	6:36	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:57	7:52	10:10	5