🇮🇹Mirko Di Rocco

ITA

6 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

-2:231:13:44

Rome 2025 · set 2025

Top 50%#67,708 / 151,666

🇮🇹Romeset 25

1:13:44#591

🇮🇹Riminimag 25

1:16:07#580

🇮🇹Milanott 24

1:23:52#369

Media 1:17:54·3 gare

HYROXUomini

-5:051:15:31

Bologna 2026 · apr 2026

Top 25%#55,760 / 278,429

🇮🇹Bolognaapr 26

1:15:31#532

🇮🇹Turingen 26

1:20:36#790

🇮🇹Veronadic 25

1:24:15#919

Media 1:20:07·3 gare

Profilo stazioni

vs 91,869 pari livello (1:07:57–1:23:03)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+16.3%

Corsa+4.5%

Wall Balls+1.2%

Punti deboli

Sled Push-22.9%

Sandbag-16.8%

Farmers-5.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇮🇹BolognaHYROX	HYROX	apr 2026	1:15:31	#532	#44
🇮🇹TurinHYROX	HYROX	gen 2026	1:20:36	#790	#76
🇮🇹VeronaHYROX	HYROX	dic 2025	1:24:15	#919	#115
🇮🇹RomeDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	1:13:44	#591	#17
🇮🇹RiminiDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:16:07	#580	#84
🇮🇹MilanDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:23:52	#369	#70

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

3:49

Media

5:02

Lento

6:38

Corsa 26g

Veloce

4:07

Media

4:32

Lento

5:08

Corsa 36g

Veloce

4:30

Media

4:51

Lento

5:27

Corsa 46g

Veloce

4:29

Media

4:53

Lento

5:39

Corsa 56g

Veloce

4:33

Media

5:02

Lento

5:55

Corsa 66g

Veloce

4:23

Media

4:55

Lento

5:42

Corsa 76g

Veloce

4:26

Media

5:01

Lento

5:38

Corsa 86g

Veloce

3:54

Media

4:58

Lento

5:34

Totale corsa6g

Veloce

35:43

Media

39:14

Lento

44:49

Miglior corsa6g

Veloce

3:54

Media

4:21

Lento

4:45

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

4:07

Media

4:22

Lento

4:33

Sled Push6g

Veloce

1:47

Media

2:46

Lento

3:54

Sled Pull6g

Veloce

3:37

Media

4:01

Lento

4:39

Burpee Broad Jump6g

Veloce

3:49

Media

4:35

Lento

5:36

Vogatore6g

Veloce

4:29

Media

4:40

Lento

4:48

Farmers Carry6g

Veloce

1:42

Media

2:16

Lento

3:50

Sandbag Lunges6g

Veloce

4:13

Media

4:58

Lento

5:39

Wall Balls6g

Veloce

4:26

Media

5:28

Lento

7:13

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

5:57

Media

6:41

Lento

7:59

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:49	5:02	6:38	6
Corsa 2	4:07	4:32	5:08	6
Corsa 3	4:30	4:51	5:27	6
Corsa 4	4:29	4:53	5:39	6
Corsa 5	4:33	5:02	5:55	6
Corsa 6	4:23	4:55	5:42	6
Corsa 7	4:26	5:01	5:38	6
Corsa 8	3:54	4:58	5:34	6
Totale corsa	35:43	39:14	44:49	6
Miglior corsa	3:54	4:21	4:45	6
Split delle stazioni
SkiErg	4:07	4:22	4:33	6
Sled Push	1:47	2:46	3:54	6
Sled Pull	3:37	4:01	4:39	6
Burpee Broad Jump	3:49	4:35	5:36	6
Vogatore	4:29	4:40	4:48	6
Farmers Carry	1:42	2:16	3:50	6
Sandbag Lunges	4:13	4:58	5:39	6
Wall Balls	4:26	5:28	7:13	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:57	6:41	7:59	6